Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 63 kcal —
  • Protéines 0.3 g 1%
  • Glucides 16.5 g 6%
  • Lipides 0.2 g 0%
  • Sucres 16.4 g —
  • Sodium 41 mg 2%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 0 µg 0%
  • Vitamine C 63 mg 70%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Riboflavine (B2) 0.04 mg 3%
  • Niacine (B3) 0.1 mg 1%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Minéraux

  • Calcium 5 mg 0%
  • Fer 0.3 mg 2%
  • Phosphore 8 mg 1%
  • Potassium 110 mg 2%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g630.3 g16.5 g0.2 g
50 g50 g320.2 g8.3 g0.1 g
150 g150 g950.5 g24.8 g0.3 g
200 g200 g1260.6 g33 g0.4 g
250 g250 g1580.8 g41.3 g0.5 g

Questions sur : Longanes

Combien de calories dans 100 g de longanes ?

100 g de longanes : 63 kcal, 0.3 g de protéines, 16.5 g de glucides et 0.2 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de longanes ?

50 g de longanes : 32 kcal, 0.2 g de protéines, 8.3 g de glucides et 0.1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de longanes ?

150 g de longanes : 95 kcal, 0.5 g de protéines, 24.8 g de glucides et 0.3 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de longanes ?

200 g de longanes : 126 kcal, 0.6 g de protéines, 33 g de glucides et 0.4 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de longanes ?

250 g de longanes : 158 kcal, 0.8 g de protéines, 41.3 g de glucides et 0.5 g de lipides.

Source : CoFID (UK) 14-139 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues