Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Lentil patty, lentil ball, contains egg
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 74 kcal —
- Protéines 4.2 g 8%
- Glucides 8.4 g 3%
- Lipides 2.3 g 3%
- Acides gras saturés 0.2 g 1%
- Fibres 1.4 g 5%
- Sucres 0.8 g —
- Sodium 114 mg 5%
- Cholestérol 12.3 mg 4%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 8.8 µg 1%
- Vitamine C 1.7 mg 2%
- Vitamine D 0.07 µg 0%
- Vitamine E 0.54 mg 4%
- Vitamine K 5.9 µg 5%
- Thiamine (B1) 0.06 mg 5%
- Riboflavine (B2) 0.05 mg 4%
- Niacine (B3) 0.35 mg 2%
- Vitamine B6 0.1 mg 6%
- Folates (B9) 15 µg 4%
- Vitamine B12 0.07 µg 3%
Minéraux
- Calcium 17.2 mg 1%
- Fer 1.8 mg 10%
- Magnésium 18 mg 4%
- Phosphore 63 mg 5%
- Potassium 157 mg 3%
- Zinc 0.66 mg 6%
- Cuivre 0.16 mg 18%
- Manganèse 0.22 mg 10%
- Sélénium 2.9 µg 5%
- Iode 8.4 µg 6%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 74 | 4.2 g | 8.4 g | 2.3 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 2.1 g | 4.2 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 111 | 6.3 g | 12.6 g | 3.4 g |
| 200 g | 200 g | 148 | 8.5 g | 16.8 g | 4.6 g |
| 250 g | 250 g | 185 | 10.6 g | 21 g | 5.7 g |
Questions sur : Lentil patty, lentil ball, contains egg
Combien de calories dans 100 g de lentil patty, lentil ball, contains egg ?
100 g de lentil patty, lentil ball, contains egg : 74 kcal, 4.2 g de protéines, 8.4 g de glucides et 2.3 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de lentil patty, lentil ball, contains egg ?
50 g de lentil patty, lentil ball, contains egg : 37 kcal, 2.1 g de protéines, 4.2 g de glucides et 1.1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de lentil patty, lentil ball, contains egg ?
150 g de lentil patty, lentil ball, contains egg : 111 kcal, 6.3 g de protéines, 12.6 g de glucides et 3.4 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de lentil patty, lentil ball, contains egg ?
200 g de lentil patty, lentil ball, contains egg : 148 kcal, 8.5 g de protéines, 16.8 g de glucides et 4.6 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de lentil patty, lentil ball, contains egg ?
250 g de lentil patty, lentil ball, contains egg : 185 kcal, 10.6 g de protéines, 21 g de glucides et 5.7 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 32610 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues