Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Bœuf haché maigre
Calories et valeurs nutritionnelles
saisie à la poêle
293
calorieskcal pour 100 g
Protéines29.6 g
Glucides0.4 g
Lipides19.1 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 293 kcal —
- Protéines 29.6 g 59%
- Glucides 0.4 g 0%
- Lipides 19.1 g 24%
- Acides gras saturés 5.6 g 28%
- Fibres 0.5 g 2%
- Sucres 0.4 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 293 | 29.6 g | 0.4 g | 19.1 g |
| 50 g | 50 g | 147 | 14.8 g | 0.2 g | 9.6 g |
| 150 g | 150 g | 440 | 44.4 g | 0.6 g | 28.7 g |
| 200 g | 200 g | 586 | 59.2 g | 0.8 g | 38.2 g |
| 250 g | 250 g | 733 | 74 g | 1 g | 47.8 g |
Questions sur : Bœuf haché maigre
Combien de calories dans 100 g de bœuf haché maigre ?
100 g de bœuf haché maigre : 293 kcal, 29.6 g de protéines, 0.4 g de glucides et 19.1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de bœuf haché maigre ?
50 g de bœuf haché maigre : 147 kcal, 14.8 g de protéines, 0.2 g de glucides et 9.6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de bœuf haché maigre ?
150 g de bœuf haché maigre : 440 kcal, 44.4 g de protéines, 0.6 g de glucides et 28.7 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de bœuf haché maigre ?
200 g de bœuf haché maigre : 586 kcal, 59.2 g de protéines, 0.8 g de glucides et 38.2 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de bœuf haché maigre ?
250 g de bœuf haché maigre : 733 kcal, 74 g de protéines, 1 g de glucides et 47.8 g de lipides.
Source : NEVO (Netherlands) 3035 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues