Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Lasaña

Calories et valeurs nutritionnelles

137

calorieskcal pour 100 g

Protéines6,3 g

Glucides10 g

Lipides7,9 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	137	6,3 g	10 g	7,9 g
50 g	50 g	69	3,2 g	5,2 g	4 g
150 g	150 g	206	9,5 g	16 g	12 g
200 g	200 g	274	13 g	21 g	16 g
250 g	250 g	343	16 g	26 g	20 g

Combien de calories dans 100 g de lasaña ?

100 g de lasaña : 137 kcal, 6,3 g de protéines, 10 g de glucides et 7,9 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de lasaña ?

50 g de lasaña : 69 kcal, 3,2 g de protéines, 5,2 g de glucides et 4 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de lasaña ?

150 g de lasaña : 206 kcal, 9,5 g de protéines, 16 g de glucides et 12 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de lasaña ?

200 g de lasaña : 274 kcal, 13 g de protéines, 21 g de glucides et 16 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de lasaña ?

250 g de lasaña : 343 kcal, 16 g de protéines, 26 g de glucides et 20 g de lipides.

Source : BEDCA (Spain) 2604 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues