Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 363 kcal —
  • Protéines 36 g 72%
  • Glucides 52 g 19%
  • Lipides 0,8 g 1%
  • Acides gras saturés 0,5 g 2%
  • Fibres 0 g 0%
  • Sucres 52 g —
  • Sodium 535 mg 23%
  • Cholestérol 20 mg 7%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 677 µg 75%
  • Vitamine C 6,8 mg 8%
  • Vitamine D 20 µg 100%
  • Vitamine E 0 mg 0%
  • Vitamine K 0,1 µg 0%
  • Thiamine (B1) 0,42 mg 35%
  • Riboflavine (B2) 1,6 mg 119%
  • Niacine (B3) 0,95 mg 6%
  • Acide pantothénique (B5) 3,6 mg 71%
  • Vitamine B6 0,36 mg 21%
  • Folates (B9) 50 µg 13%
  • Vitamine B12 4 µg 168%
  • Choline 169 mg 31%

Minéraux

  • Calcium 1257 mg 97%
  • Fer 0,32 mg 2%
  • Magnésium 110 mg 26%
  • Phosphore 968 mg 77%
  • Potassium 1794 mg 38%
  • Zinc 4,1 mg 37%
  • Cuivre 0,04 mg 5%
  • Manganèse 0,02 mg 1%
  • Sélénium 27,3 µg 50%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g36336 g52 g0,8 g
50 g50 g18218 g26 g0,4 g
150 g150 g54554 g78 g1,2 g
200 g200 g72672 g104 g1,5 g
250 g250 g90890 g130 g1,9 g

Questions sur : Lait, en poudre, écrémé

Combien de calories dans 100 g de lait, en poudre, écrémé ?

100 g de lait, en poudre, écrémé : 363 kcal, 36 g de protéines, 52 g de glucides et 0,8 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de lait, en poudre, écrémé ?

50 g de lait, en poudre, écrémé : 182 kcal, 18 g de protéines, 26 g de glucides et 0,4 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de lait, en poudre, écrémé ?

150 g de lait, en poudre, écrémé : 545 kcal, 54 g de protéines, 78 g de glucides et 1,2 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de lait, en poudre, écrémé ?

200 g de lait, en poudre, écrémé : 726 kcal, 72 g de protéines, 104 g de glucides et 1,5 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de lait, en poudre, écrémé ?

250 g de lait, en poudre, écrémé : 908 kcal, 90 g de protéines, 130 g de glucides et 1,9 g de lipides.

Source : Canadian Nutrient File 134 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues