Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Lait chocolaté
Calories et valeurs nutritionnelles
partiellement écrémé, 1,5 % de matière grasse
67
calorieskcal pour 100 g
Protéines3,6 g
Glucides8,8 g
Lipides1,8 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 67 kcal —
- Protéines 3,6 g 7%
- Glucides 8,8 g 3%
- Lipides 1,8 g 2%
- Acides gras saturés 1,1 g 6%
- Fibres 0,5 g 2%
- Sucres 8,8 g —
- Sodium 46,6 mg 2%
- Cholestérol 7 mg 2%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 14,3 µg 2%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0,08 µg 0%
- Vitamine E 0,04 mg 0%
- Vitamine K 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,15 mg 12%
- Niacine (B3) 0,14 mg 1%
- Acide pantothénique (B5) 0,36 mg 7%
- Vitamine B6 0 mg 0%
- Biotine (B7) 2,5 µg 8%
- Folates (B9) 3,2 µg 1%
- Vitamine B12 0,09 µg 4%
- Choline 17,1 mg 3%
Minéraux
- Calcium 112 mg 9%
- Fer 0,44 mg 2%
- Magnésium 18,5 mg 4%
- Phosphore 94,8 mg 8%
- Potassium 188 mg 4%
- Zinc 0,47 mg 4%
- Cuivre 0,1 mg 11%
- Manganèse 0,07 mg 3%
- Sélénium 2,5 µg 4%
- Iode 12,5 µg 8%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 67 | 3,6 g | 8,8 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 1,8 g | 4,4 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 101 | 5,4 g | 13 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 134 | 7,2 g | 18 g | 3,5 g |
| 250 g | 250 g | 168 | 9 g | 22 g | 4,4 g |
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Questions sur : Lait chocolaté
Combien de calories dans 100 g de lait chocolaté ?
100 g de lait chocolaté : 67 kcal, 3,6 g de protéines, 8,8 g de glucides et 1,8 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de lait chocolaté ?
50 g de lait chocolaté : 34 kcal, 1,8 g de protéines, 4,4 g de glucides et 0,9 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de lait chocolaté ?
150 g de lait chocolaté : 101 kcal, 5,4 g de protéines, 13 g de glucides et 2,6 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de lait chocolaté ?
200 g de lait chocolaté : 134 kcal, 7,2 g de protéines, 18 g de glucides et 3,5 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de lait chocolaté ?
250 g de lait chocolaté : 168 kcal, 9 g de protéines, 22 g de glucides et 4,4 g de lipides.
Source : Frida (Denmark) 1205 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
