Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Lait, liquide, chocolat, partiellement écrémé, 2% M.G.
Calories et valeurs nutritionnelles
partiellement écrémé, 2% M.G.
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 71 kcal —
- Protéines 3,5 g 7%
- Glucides 9,6 g 3%
- Lipides 1,9 g 2%
- Acides gras saturés 1,2 g 6%
- Fibres 0,7 g 3%
- Sucres 9,3 g —
- Sodium 59 mg 3%
- Cholestérol 8 mg 3%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 63,2 µg 7%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 1,9 µg 9%
- Vitamine E 0,04 mg 0%
- Vitamine K 0,2 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0,16 mg 12%
- Niacine (B3) 0,1 mg 1%
- Acide pantothénique (B5) 0,54 mg 11%
- Vitamine B6 0,03 mg 2%
- Folates (B9) 3 µg 1%
- Vitamine B12 0,61 µg 26%
- Choline 17,1 mg 3%
Minéraux
- Calcium 109 mg 8%
- Fer 0,38 mg 2%
- Magnésium 13 mg 3%
- Phosphore 88 mg 7%
- Potassium 168 mg 4%
- Zinc 0,39 mg 4%
- Cuivre 0,03 mg 3%
- Manganèse 0,03 mg 1%
- Sélénium 3,8 µg 7%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 3,5 g | 9,6 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 1,7 g | 4,8 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 5,2 g | 14 g | 2,8 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 6,9 g | 19 g | 3,7 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 8,7 g | 24 g | 4,6 g |
Questions sur : Lait, liquide, chocolat, partiellement écrémé, 2% M.G.
Combien de calories dans 100 g de lait, liquide, chocolat, partiellement écrémé, 2% M.G. ?
100 g de lait, liquide, chocolat, partiellement écrémé, 2% M.G. : 71 kcal, 3,5 g de protéines, 9,6 g de glucides et 1,9 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de lait, liquide, chocolat, partiellement écrémé, 2% M.G. ?
50 g de lait, liquide, chocolat, partiellement écrémé, 2% M.G. : 36 kcal, 1,7 g de protéines, 4,8 g de glucides et 0,9 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de lait, liquide, chocolat, partiellement écrémé, 2% M.G. ?
150 g de lait, liquide, chocolat, partiellement écrémé, 2% M.G. : 107 kcal, 5,2 g de protéines, 14 g de glucides et 2,8 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de lait, liquide, chocolat, partiellement écrémé, 2% M.G. ?
200 g de lait, liquide, chocolat, partiellement écrémé, 2% M.G. : 142 kcal, 6,9 g de protéines, 19 g de glucides et 3,7 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de lait, liquide, chocolat, partiellement écrémé, 2% M.G. ?
250 g de lait, liquide, chocolat, partiellement écrémé, 2% M.G. : 178 kcal, 8,7 g de protéines, 24 g de glucides et 4,6 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 70 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues