Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Lait, liquide, chocolat, partiellement écrémé, 1% M.G.

Calories et valeurs nutritionnelles

partiellement écrémé, 1% M.G.

61
calorieskcal pour 100 g
Protéines3,2 g
Glucides10 g
Lipides1 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 61 kcal —
  • Protéines 3,2 g 6%
  • Glucides 10 g 4%
  • Lipides 1 g 1%
  • Acides gras saturés 0,6 g 3%
  • Fibres 0,1 g 0%
  • Sucres 8,7 g —
  • Sodium 64 mg 3%
  • Cholestérol 6 mg 2%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 62,9 µg 7%
  • Vitamine C 0,4 mg 0%
  • Vitamine D 1,9 µg 9%
  • Vitamine E 0 mg 0%
  • Vitamine K 0,1 µg 0%
  • Thiamine (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavine (B2) 0,14 mg 11%
  • Niacine (B3) 0,09 mg 1%
  • Acide pantothénique (B5) 0,43 mg 9%
  • Vitamine B6 0,03 mg 2%
  • Folates (B9) 2 µg 1%
  • Vitamine B12 0,55 µg 23%
  • Choline 17 mg 3%

Minéraux

  • Calcium 109 mg 8%
  • Fer 0,38 mg 2%
  • Magnésium 13 mg 3%
  • Phosphore 88 mg 7%
  • Potassium 168 mg 4%
  • Zinc 0,41 mg 4%
  • Cuivre 0,02 mg 2%
  • Manganèse 0,03 mg 1%
  • Sélénium 3,8 µg 7%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g613,2 g10 g1 g
50 g50 g311,6 g5 g0,5 g
150 g150 g924,8 g15 g1,4 g
200 g200 g1226,4 g20 g1,9 g
250 g250 g1538 g25 g2,4 g

Questions sur : Lait, liquide, chocolat, partiellement écrémé, 1% M.G.

Combien de calories dans 100 g de lait, liquide, chocolat, partiellement écrémé, 1% M.G. ?

100 g de lait, liquide, chocolat, partiellement écrémé, 1% M.G. : 61 kcal, 3,2 g de protéines, 10 g de glucides et 1 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de lait, liquide, chocolat, partiellement écrémé, 1% M.G. ?

50 g de lait, liquide, chocolat, partiellement écrémé, 1% M.G. : 31 kcal, 1,6 g de protéines, 5 g de glucides et 0,5 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de lait, liquide, chocolat, partiellement écrémé, 1% M.G. ?

150 g de lait, liquide, chocolat, partiellement écrémé, 1% M.G. : 92 kcal, 4,8 g de protéines, 15 g de glucides et 1,4 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de lait, liquide, chocolat, partiellement écrémé, 1% M.G. ?

200 g de lait, liquide, chocolat, partiellement écrémé, 1% M.G. : 122 kcal, 6,4 g de protéines, 20 g de glucides et 1,9 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de lait, liquide, chocolat, partiellement écrémé, 1% M.G. ?

250 g de lait, liquide, chocolat, partiellement écrémé, 1% M.G. : 153 kcal, 8 g de protéines, 25 g de glucides et 2,4 g de lipides.

Source : Canadian Nutrient File 4711 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues