Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 48 kcal —
  • Protéines 0.7 g 1%
  • Glucides 6.5 g 2%
  • Lipides 0.8 g 1%
  • Acides gras saturés 0.1 g 0%
  • Fibres 2.5 g 9%
  • Sucres 6.2 g —
  • Sodium 4.6 mg 0%
  • Cholestérol 0 mg 0%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 3.4 µg 0%
  • Vitamine C 61.6 mg 68%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0.04 mg 0%
  • Vitamine K 31.6 µg 26%
  • Thiamine (B1) 0.01 mg 0%
  • Riboflavine (B2) 0.05 mg 4%
  • Niacine (B3) 0.28 mg 2%
  • Vitamine B6 0.11 mg 6%
  • Folates (B9) 38.6 µg 10%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Minéraux

  • Calcium 29.6 mg 2%
  • Fer 0.92 mg 5%
  • Magnésium 12.4 mg 3%
  • Phosphore 24.7 mg 2%
  • Potassium 267 mg 6%
  • Zinc 0.08 mg 1%
  • Cuivre 0.13 mg 15%
  • Manganèse 0.09 mg 4%
  • Sélénium 0.46 µg 1%
  • Iode 0 µg 0%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g480.7 g6.5 g0.8 g
50 g50 g240.4 g3.3 g0.4 g
150 g150 g721.1 g9.8 g1.2 g
200 g200 g961.5 g13 g1.5 g
250 g250 g1201.9 g16.3 g1.9 g

Questions sur : Kiwi fruit, with skin

Combien de calories dans 100 g de kiwi fruit, with skin ?

100 g de kiwi fruit, with skin : 48 kcal, 0.7 g de protéines, 6.5 g de glucides et 0.8 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de kiwi fruit, with skin ?

50 g de kiwi fruit, with skin : 24 kcal, 0.4 g de protéines, 3.3 g de glucides et 0.4 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de kiwi fruit, with skin ?

150 g de kiwi fruit, with skin : 72 kcal, 1.1 g de protéines, 9.8 g de glucides et 1.2 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de kiwi fruit, with skin ?

200 g de kiwi fruit, with skin : 96 kcal, 1.5 g de protéines, 13 g de glucides et 1.5 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de kiwi fruit, with skin ?

250 g de kiwi fruit, with skin : 120 kcal, 1.9 g de protéines, 16.3 g de glucides et 1.9 g de lipides.

Source : Fineli (Finland) 28939 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues