Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Karelian pasty, rice filling, isoäidin rukiinen, vaasan
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 176 kcal —
- Protéines 3,9 g 8%
- Glucides 27 g 10%
- Lipides 5,3 g 7%
- Acides gras saturés 1,3 g 6%
- Fibres 1,8 g 7%
- Sucres 1,9 g —
- Sodium 395 mg 17%
- Cholestérol 0,25 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 7 µg 1%
- Vitamine C 0,05 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,77 mg 5%
- Vitamine K 5,4 µg 5%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,02 mg 2%
- Niacine (B3) 0,39 mg 2%
- Vitamine B6 0,04 mg 2%
- Folates (B9) 6,5 µg 2%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 15,9 mg 1%
- Fer 0,59 mg 3%
- Magnésium 18,5 mg 4%
- Phosphore 56,1 mg 4%
- Potassium 86,6 mg 2%
- Zinc 0,58 mg 5%
- Cuivre 0,1 mg 12%
- Manganèse 0,4 mg 17%
- Sélénium 4,4 µg 8%
- Iode 2 µg 1%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 176 | 3,9 g | 27 g | 5,3 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 2 g | 14 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 264 | 5,9 g | 41 g | 7,9 g |
| 200 g | 200 g | 352 | 7,8 g | 54 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 440 | 9,8 g | 68 g | 13 g |
Questions sur : Karelian pasty, rice filling, isoäidin rukiinen, vaasan
Combien de calories dans 100 g de karelian pasty, rice filling, isoäidin rukiinen, vaasan ?
100 g de karelian pasty, rice filling, isoäidin rukiinen, vaasan : 176 kcal, 3,9 g de protéines, 27 g de glucides et 5,3 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de karelian pasty, rice filling, isoäidin rukiinen, vaasan ?
50 g de karelian pasty, rice filling, isoäidin rukiinen, vaasan : 88 kcal, 2 g de protéines, 14 g de glucides et 2,6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de karelian pasty, rice filling, isoäidin rukiinen, vaasan ?
150 g de karelian pasty, rice filling, isoäidin rukiinen, vaasan : 264 kcal, 5,9 g de protéines, 41 g de glucides et 7,9 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de karelian pasty, rice filling, isoäidin rukiinen, vaasan ?
200 g de karelian pasty, rice filling, isoäidin rukiinen, vaasan : 352 kcal, 7,8 g de protéines, 54 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de karelian pasty, rice filling, isoäidin rukiinen, vaasan ?
250 g de karelian pasty, rice filling, isoäidin rukiinen, vaasan : 440 kcal, 9,8 g de protéines, 68 g de glucides et 13 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 33669 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues