Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Karelian pasty, rice filling, industrial, lactose-free
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 233 kcal —
- Protéines 5,7 g 11%
- Glucides 39 g 14%
- Lipides 5,2 g 7%
- Acides gras saturés 1,2 g 6%
- Fibres 3,2 g 11%
- Sucres 0,6 g —
- Sodium 439 mg 19%
- Cholestérol 2 mg 1%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 30,7 µg 3%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0,22 µg 1%
- Vitamine E 1 mg 7%
- Vitamine K 4,1 µg 3%
- Thiamine (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavine (B2) 0,04 mg 3%
- Niacine (B3) 0,49 mg 3%
- Vitamine B6 0,06 mg 4%
- Folates (B9) 9,8 µg 2%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 13,8 mg 1%
- Fer 0,93 mg 5%
- Magnésium 27,6 mg 7%
- Phosphore 93,7 mg 7%
- Potassium 125 mg 3%
- Zinc 0,86 mg 8%
- Cuivre 0,15 mg 16%
- Manganèse 0,6 mg 26%
- Sélénium 5,8 µg 11%
- Iode 31,4 µg 21%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 233 | 5,7 g | 39 g | 5,2 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 2,8 g | 19 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 350 | 8,5 g | 58 g | 7,8 g |
| 200 g | 200 g | 466 | 11 g | 78 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 583 | 14 g | 97 g | 13 g |
Questions sur : Karelian pasty, rice filling, industrial, lactose-free
Combien de calories dans 100 g de karelian pasty, rice filling, industrial, lactose-free ?
100 g de karelian pasty, rice filling, industrial, lactose-free : 233 kcal, 5,7 g de protéines, 39 g de glucides et 5,2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de karelian pasty, rice filling, industrial, lactose-free ?
50 g de karelian pasty, rice filling, industrial, lactose-free : 117 kcal, 2,8 g de protéines, 19 g de glucides et 2,6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de karelian pasty, rice filling, industrial, lactose-free ?
150 g de karelian pasty, rice filling, industrial, lactose-free : 350 kcal, 8,5 g de protéines, 58 g de glucides et 7,8 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de karelian pasty, rice filling, industrial, lactose-free ?
200 g de karelian pasty, rice filling, industrial, lactose-free : 466 kcal, 11 g de protéines, 78 g de glucides et 10 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de karelian pasty, rice filling, industrial, lactose-free ?
250 g de karelian pasty, rice filling, industrial, lactose-free : 583 kcal, 14 g de protéines, 97 g de glucides et 13 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 11094 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues