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Jarret de bœuf au brocoli et à la carotte

Calories et valeurs nutritionnelles

sans gras, cuit, avec huile, oignon et ail, avec sel

234

calorieskcal pour 100 g

Protéines16 g

Glucides1,1 g

Lipides18 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	234	16 g	1,1 g	18 g
50 g	50 g	117	8,2 g	0,5 g	9 g
150 g	150 g	351	25 g	1,6 g	27 g
200 g	200 g	468	33 g	2,2 g	36 g
250 g	250 g	585	41 g	2,7 g	45 g

Combien de calories dans 100 g de jarret de bœuf au brocoli et à la carotte ?

100 g de jarret de bœuf au brocoli et à la carotte : 234 kcal, 16 g de protéines, 1,1 g de glucides et 18 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de jarret de bœuf au brocoli et à la carotte ?

50 g de jarret de bœuf au brocoli et à la carotte : 117 kcal, 8,2 g de protéines, 0,5 g de glucides et 9 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de jarret de bœuf au brocoli et à la carotte ?

150 g de jarret de bœuf au brocoli et à la carotte : 351 kcal, 25 g de protéines, 1,6 g de glucides et 27 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de jarret de bœuf au brocoli et à la carotte ?

200 g de jarret de bœuf au brocoli et à la carotte : 468 kcal, 33 g de protéines, 2,2 g de glucides et 36 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de jarret de bœuf au brocoli et à la carotte ?

250 g de jarret de bœuf au brocoli et à la carotte : 585 kcal, 41 g de protéines, 2,7 g de glucides et 45 g de lipides.

Source : tbca BRC0429F · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues