Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Jam, sweetened with fructose
Calories et valeurs nutritionnelles
145
calorieskcal pour 100 g
Protéines0,1 g
Glucides34 g
Lipides0,3 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 145 kcal —
- Protéines 0,1 g 0%
- Glucides 34 g 12%
- Lipides 0,3 g 0%
- Acides gras saturés 0 g 0%
- Fibres 1,8 g 6%
- Sucres 34 g —
- Sodium 38 mg 2%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 1,3 µg 0%
- Vitamine C 2 mg 2%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,6 mg 4%
- Vitamine K 5,7 µg 5%
- Thiamine (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0,03 mg 2%
- Niacine (B3) 0 mg 0%
- Vitamine B6 0 mg 0%
- Folates (B9) 0 µg 0%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 11 mg 1%
- Fer 0,2 mg 1%
- Magnésium 4 mg 1%
- Phosphore 8 mg 1%
- Potassium 55 mg 1%
- Zinc 0 mg 0%
- Cuivre 0,02 mg 2%
- Manganèse 0,08 mg 3%
- Sélénium 0 µg 0%
- Iode 7 µg 5%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 0,1 g | 34 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 0,1 g | 17 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 0,2 g | 50 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 0,3 g | 67 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 0,3 g | 84 g | 0,8 g |
Questions sur : Jam, sweetened with fructose
Combien de calories dans 100 g de jam, sweetened with fructose ?
100 g de jam, sweetened with fructose : 145 kcal, 0,1 g de protéines, 34 g de glucides et 0,3 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de jam, sweetened with fructose ?
50 g de jam, sweetened with fructose : 73 kcal, 0,1 g de protéines, 17 g de glucides et 0,2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de jam, sweetened with fructose ?
150 g de jam, sweetened with fructose : 218 kcal, 0,2 g de protéines, 50 g de glucides et 0,5 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de jam, sweetened with fructose ?
200 g de jam, sweetened with fructose : 290 kcal, 0,3 g de protéines, 67 g de glucides et 0,6 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de jam, sweetened with fructose ?
250 g de jam, sweetened with fructose : 363 kcal, 0,3 g de protéines, 84 g de glucides et 0,8 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 476 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues