Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 662 kcal —
  • Protéines 13.5 g 27%
  • Glucides 4 g 1%
  • Lipides 64.5 g 83%
  • Acides gras saturés 4.8 g 24%
  • Fibres 10.4 g 37%
  • Sucres 3.6 g —
  • Sodium 0 mg 0%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 2 µg 0%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 16 mg 107%
  • Thiamine (B1) 0.32 mg 27%
  • Riboflavine (B2) 0.14 mg 11%
  • Niacine (B3) 4.6 mg 29%
  • Vitamine B6 0.32 mg 19%
  • Folates (B9) 76 µg 19%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Minéraux

  • Calcium 137 mg 11%
  • Fer 3 mg 17%
  • Phosphore 310 mg 25%
  • Potassium 720 mg 15%
  • Zinc 2 mg 18%
  • Sélénium 0 µg 0%
  • Iode 0 µg 0%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g66213.5 g4 g64.5 g
50 g50 g3316.8 g2 g32.3 g
150 g150 g99320.3 g5.9 g96.8 g
200 g200 g132427 g7.9 g129 g
250 g250 g165533.8 g9.9 g161.3 g

Questions sur : Hazelnut, whole, skin on, raw

Combien de calories dans 100 g d’hazelnut, whole, skin on, raw ?

100 g d’hazelnut, whole, skin on, raw : 662 kcal, 13.5 g de protéines, 4 g de glucides et 64.5 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’hazelnut, whole, skin on, raw ?

50 g d’hazelnut, whole, skin on, raw : 331 kcal, 6.8 g de protéines, 2 g de glucides et 32.3 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’hazelnut, whole, skin on, raw ?

150 g d’hazelnut, whole, skin on, raw : 993 kcal, 20.3 g de protéines, 5.9 g de glucides et 96.8 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’hazelnut, whole, skin on, raw ?

200 g d’hazelnut, whole, skin on, raw : 1324 kcal, 27 g de protéines, 7.9 g de glucides et 129 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’hazelnut, whole, skin on, raw ?

250 g d’hazelnut, whole, skin on, raw : 1655 kcal, 33.8 g de protéines, 9.9 g de glucides et 161.3 g de lipides.

Source : FOODfiles (New Zealand) Q1023 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues