Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Haricots adzuki

Calories et valeurs nutritionnelles

entiers, secs, bouillis dans de l'eau non salée

123

calorieskcal pour 100 g

Protéines9,3 g

Glucides23 g

Lipides0,2 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	123	9,3 g	23 g	0,2 g
50 g	50 g	62	4,7 g	11 g	0,1 g
150 g	150 g	185	14 g	34 g	0,3 g
200 g	200 g	246	19 g	45 g	0,4 g
250 g	250 g	308	23 g	56 g	0,5 g

Combien de calories dans 100 g d’haricots adzuki ?

100 g d’haricots adzuki : 123 kcal, 9,3 g de protéines, 23 g de glucides et 0,2 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’haricots adzuki ?

50 g d’haricots adzuki : 62 kcal, 4,7 g de protéines, 11 g de glucides et 0,1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’haricots adzuki ?

150 g d’haricots adzuki : 185 kcal, 14 g de protéines, 34 g de glucides et 0,3 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’haricots adzuki ?

200 g d’haricots adzuki : 246 kcal, 19 g de protéines, 45 g de glucides et 0,4 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’haricots adzuki ?

250 g d’haricots adzuki : 308 kcal, 23 g de protéines, 56 g de glucides et 0,5 g de lipides.

Source : CoFID (UK) 13-042 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues