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Haricots adzuki

Calories et valeurs nutritionnelles

cru

310
calorieskcal pour 100 g
Protéines20 g
Glucides50 g
Lipides0,5 g
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Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 310 kcal —
  • Protéines 20 g 40%
  • Glucides 50 g 18%
  • Lipides 0,5 g 1%
  • Acides gras saturés 0,2 g 1%
  • Fibres 13 g 46%
  • Sucres 3 g —

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g31020 g50 g0,5 g
50 g50 g15510 g25 g0,3 g
150 g150 g46530 g75 g0,8 g
200 g200 g62040 g100 g1 g
250 g250 g77550 g126 g1,3 g

Questions sur : Haricots adzuki

Combien de calories dans 100 g d’haricots adzuki ?

100 g d’haricots adzuki : 310 kcal, 20 g de protéines, 50 g de glucides et 0,5 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’haricots adzuki ?

50 g d’haricots adzuki : 155 kcal, 10 g de protéines, 25 g de glucides et 0,3 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’haricots adzuki ?

150 g d’haricots adzuki : 465 kcal, 30 g de protéines, 75 g de glucides et 0,8 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’haricots adzuki ?

200 g d’haricots adzuki : 620 kcal, 40 g de protéines, 100 g de glucides et 1 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’haricots adzuki ?

250 g d’haricots adzuki : 775 kcal, 50 g de protéines, 126 g de glucides et 1,3 g de lipides.

Source : mvt 06.178 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues

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