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Haricot commun
Calories et valeurs nutritionnelles
cuit (50 % haricots 50 % eau), avec de l'huile, de l'oignon et de l'ail, sans sel
Protéines4,7 g
Glucides8,4 g
Lipides1,7 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 81 kcal —
- Protéines 4,7 g 9%
- Glucides 8,4 g 3%
- Lipides 1,7 g 2%
- Fibres 6,8 g 24%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 81 | 4,7 g | 8,4 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 2,3 g | 4,2 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 122 | 7 g | 13 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 162 | 9,4 g | 17 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 203 | 12 g | 21 g | 4,3 g |
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- Niébé communœil noir, crowder, du sud, graines mûres, cuites, bouillies, sans sel116 kcal / 100 g
Questions sur : Haricot commun
Combien de calories dans 100 g d’haricot commun ?
100 g d’haricot commun : 81 kcal, 4,7 g de protéines, 8,4 g de glucides et 1,7 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’haricot commun ?
50 g d’haricot commun : 41 kcal, 2,3 g de protéines, 4,2 g de glucides et 0,9 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’haricot commun ?
150 g d’haricot commun : 122 kcal, 7 g de protéines, 13 g de glucides et 2,6 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g d’haricot commun ?
200 g d’haricot commun : 162 kcal, 9,4 g de protéines, 17 g de glucides et 3,4 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g d’haricot commun ?
250 g d’haricot commun : 203 kcal, 12 g de protéines, 21 g de glucides et 4,3 g de lipides.
Source : tbca BRC0090T · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues