Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Hamburger, whopper, burger king

Calories et valeurs nutritionnelles

218
calorieskcal pour 100 g
Protéines12 g
Glucides16 g
Lipides12 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 218 kcal —
  • Protéines 12 g 25%
  • Glucides 16 g 6%
  • Lipides 12 g 15%
  • Acides gras saturés 4 g 20%
  • Fibres 1 g 4%
  • Sucres 1,9 g —
  • Sodium 358 mg 16%
  • Cholestérol 29,8 mg 10%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 39,6 µg 4%
  • Vitamine C 3,1 mg 3%
  • Vitamine D 0,14 µg 1%
  • Vitamine E 1,1 mg 7%
  • Vitamine K 10,1 µg 8%
  • Thiamine (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavine (B2) 0,09 mg 7%
  • Niacine (B3) 2,9 mg 18%
  • Vitamine B6 0,26 mg 15%
  • Folates (B9) 14,3 µg 4%
  • Vitamine B12 0,59 µg 25%

Minéraux

  • Calcium 19,2 mg 1%
  • Fer 1,3 mg 7%
  • Magnésium 19,2 mg 5%
  • Phosphore 109 mg 9%
  • Potassium 251 mg 5%
  • Zinc 3 mg 28%
  • Cuivre 0,09 mg 10%
  • Manganèse 0,2 mg 9%
  • Sélénium 11 µg 20%
  • Iode 21,7 µg 14%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g21812 g16 g12 g
50 g50 g1096,2 g8,1 g6 g
150 g150 g32719 g24 g18 g
200 g200 g43625 g32 g24 g
250 g250 g54531 g40 g30 g

Questions sur : Hamburger, whopper, burger king

Combien de calories dans 100 g d’hamburger, whopper, burger king ?

100 g d’hamburger, whopper, burger king : 218 kcal, 12 g de protéines, 16 g de glucides et 12 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’hamburger, whopper, burger king ?

50 g d’hamburger, whopper, burger king : 109 kcal, 6,2 g de protéines, 8,1 g de glucides et 6 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’hamburger, whopper, burger king ?

150 g d’hamburger, whopper, burger king : 327 kcal, 19 g de protéines, 24 g de glucides et 18 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’hamburger, whopper, burger king ?

200 g d’hamburger, whopper, burger king : 436 kcal, 25 g de protéines, 32 g de glucides et 24 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’hamburger, whopper, burger king ?

250 g d’hamburger, whopper, burger king : 545 kcal, 31 g de protéines, 40 g de glucides et 30 g de lipides.

Source : Fineli (Finland) 34398 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues