Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Gratin de pâtes complètes

Calories et valeurs nutritionnelles

avec du bœuf, avec une sauce blanche (beurre, farine de blé et lait), du parmesan, du persil et du poivre noir, avec du sel

153

calorieskcal pour 100 g

Protéines8,9 g

Glucides16 g

Lipides5,4 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	153	8,9 g	16 g	5,4 g
50 g	50 g	77	4,5 g	8,1 g	2,7 g
150 g	150 g	230	13 g	24 g	8,1 g
200 g	200 g	306	18 g	32 g	11 g
250 g	250 g	383	22 g	40 g	14 g

Combien de calories dans 100 g de gratin de pâtes complètes ?

100 g de gratin de pâtes complètes : 153 kcal, 8,9 g de protéines, 16 g de glucides et 5,4 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de gratin de pâtes complètes ?

50 g de gratin de pâtes complètes : 77 kcal, 4,5 g de protéines, 8,1 g de glucides et 2,7 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de gratin de pâtes complètes ?

150 g de gratin de pâtes complètes : 230 kcal, 13 g de protéines, 24 g de glucides et 8,1 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de gratin de pâtes complètes ?

200 g de gratin de pâtes complètes : 306 kcal, 18 g de protéines, 32 g de glucides et 11 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de gratin de pâtes complètes ?

250 g de gratin de pâtes complètes : 383 kcal, 22 g de protéines, 40 g de glucides et 14 g de lipides.

Source : tbca BRC1094A · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues