Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Gouda

Calories et valeurs nutritionnelles

48+, affiné moyen

370

calorieskcal pour 100 g

Protéines22.9 g

Glucides0 g

Lipides30.6 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	370	22.9 g	30.6 g
50 g	50 g	185	11.5 g	15.3 g
150 g	150 g	555	34.4 g	45.9 g
200 g	200 g	740	45.8 g	61.2 g
250 g	250 g	925	57.3 g	76.5 g

Combien de calories dans 100 g de gouda ?

100 g de gouda : 370 kcal, 22.9 g de protéines, 0 g de glucides et 30.6 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de gouda ?

50 g de gouda : 185 kcal, 11.5 g de protéines, 0 g de glucides et 15.3 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de gouda ?

150 g de gouda : 555 kcal, 34.4 g de protéines, 0 g de glucides et 45.9 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de gouda ?

200 g de gouda : 740 kcal, 45.8 g de protéines, 0 g de glucides et 61.2 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de gouda ?

250 g de gouda : 925 kcal, 57.3 g de protéines, 0 g de glucides et 76.5 g de lipides.

Source : NEVO (Netherlands) 513 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues