Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Gouda

Calories et valeurs nutritionnelles

48+, affiné moyen

370

calorieskcal pour 100 g

Protéines23 g

Glucides0 g

Lipides31 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	370	23 g	31 g
50 g	50 g	185	12 g	15 g
150 g	150 g	555	34 g	46 g
200 g	200 g	740	46 g	61 g
250 g	250 g	925	57 g	77 g

Combien de calories dans 100 g de gouda ?

100 g de gouda : 370 kcal, 23 g de protéines, 0 g de glucides et 31 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de gouda ?

50 g de gouda : 185 kcal, 12 g de protéines, 0 g de glucides et 15 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de gouda ?

150 g de gouda : 555 kcal, 34 g de protéines, 0 g de glucides et 46 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de gouda ?

200 g de gouda : 740 kcal, 46 g de protéines, 0 g de glucides et 61 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de gouda ?

250 g de gouda : 925 kcal, 57 g de protéines, 0 g de glucides et 77 g de lipides.

Source : NEVO (Netherlands) 513 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues