Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Gouda

Calories et valeurs nutritionnelles

min. 30 % de matière grasse sur extrait sec

266

calorieskcal pour 100 g

Protéines30 g

Glucides0 g

Lipides16 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	266	30 g	16 g
50 g	50 g	133	15 g	8 g
150 g	150 g	399	44 g	24 g
200 g	200 g	532	59 g	32 g
250 g	250 g	665	74 g	40 g

Combien de calories dans 100 g de gouda ?

100 g de gouda : 266 kcal, 30 g de protéines, 0 g de glucides et 16 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de gouda ?

50 g de gouda : 133 kcal, 15 g de protéines, 0 g de glucides et 8 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de gouda ?

150 g de gouda : 399 kcal, 44 g de protéines, 0 g de glucides et 24 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de gouda ?

200 g de gouda : 532 kcal, 59 g de protéines, 0 g de glucides et 32 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de gouda ?

250 g de gouda : 665 kcal, 74 g de protéines, 0 g de glucides et 40 g de lipides.

Source : BLS (Germany) M402400 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues