Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Gingembre
Calories et valeurs nutritionnelles
conservé
Protéines0 g
Glucides21 g
Lipides0 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 89 kcal —
- Protéines 0 g 0%
- Glucides 21 g 8%
- Lipides 0 g 0%
- Acides gras saturés 0 g 0%
- Fibres 2,1 g 8%
- Sucres 19 g —
- Sodium 207 mg 9%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 1 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0 mg 0%
- Thiamine (B1) 0 mg 0%
- Riboflavine (B2) 0 mg 0%
- Niacine (B3) 0,9 mg 6%
- Vitamine B6 0,16 mg 9%
- Folates (B9) 11 µg 3%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 45 mg 3%
- Fer 0,31 mg 2%
- Phosphore 0 mg 0%
- Potassium 0 mg 0%
- Zinc 0,14 mg 1%
- Sélénium 66 µg 120%
- Iode 0,69 µg 0%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 0 g | 21 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 0 g | 11 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 134 | 0 g | 32 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 178 | 0 g | 42 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 223 | 0 g | 53 g | 0 g |
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Questions sur : Gingembre
Combien de calories dans 100 g de gingembre ?
100 g de gingembre : 89 kcal, 0 g de protéines, 21 g de glucides et 0 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de gingembre ?
50 g de gingembre : 45 kcal, 0 g de protéines, 11 g de glucides et 0 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de gingembre ?
150 g de gingembre : 134 kcal, 0 g de protéines, 32 g de glucides et 0 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de gingembre ?
200 g de gingembre : 178 kcal, 0 g de protéines, 42 g de glucides et 0 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de gingembre ?
250 g de gingembre : 223 kcal, 0 g de protéines, 53 g de glucides et 0 g de lipides.
Source : FOODfiles (New Zealand) X1030 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues