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Génoise à la crème fraîche et confiture
Calories et valeurs nutritionnelles
surgelé
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 280 kcal —
- Protéines 4,3 g 9%
- Glucides 44 g 16%
- Lipides 11 g 14%
- Fibres 2,7 g 10%
- Sucres 24 g —
- Sodium 218 mg 9%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 84 µg 9%
- Vitamine D 0,4 µg 2%
- Thiamine (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavine (B2) 0,1 mg 8%
- Niacine (B3) 0,4 mg 3%
- Acide pantothénique (B5) 0,26 mg 5%
- Vitamine B6 0,01 mg 1%
- Biotine (B7) 1,6 µg 5%
- Folates (B9) 7 µg 2%
- Vitamine B12 0,3 µg 13%
Minéraux
- Calcium 33 mg 3%
- Fer 0,42 mg 2%
- Magnésium 6 mg 1%
- Phosphore 171 mg 14%
- Potassium 83 mg 2%
- Zinc 0,3 mg 3%
- Cuivre 0,04 mg 4%
- Manganèse 0,06 mg 3%
- Sélénium 4 µg 7%
- Iode 12 µg 8%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 280 | 4,3 g | 44 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 2,2 g | 22 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 420 | 6,5 g | 66 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 560 | 8,6 g | 88 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 700 | 11 g | 110 g | 27 g |
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Questions sur : Génoise à la crème fraîche et confiture
Combien de calories dans 100 g de génoise à la crème fraîche et confiture ?
100 g de génoise à la crème fraîche et confiture : 280 kcal, 4,3 g de protéines, 44 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de génoise à la crème fraîche et confiture ?
50 g de génoise à la crème fraîche et confiture : 140 kcal, 2,2 g de protéines, 22 g de glucides et 5,5 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de génoise à la crème fraîche et confiture ?
150 g de génoise à la crème fraîche et confiture : 420 kcal, 6,5 g de protéines, 66 g de glucides et 16 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de génoise à la crème fraîche et confiture ?
200 g de génoise à la crème fraîche et confiture : 560 kcal, 8,6 g de protéines, 88 g de glucides et 22 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de génoise à la crème fraîche et confiture ?
250 g de génoise à la crème fraîche et confiture : 700 kcal, 11 g de protéines, 110 g de glucides et 27 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 11-532 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
