Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Gefilus kefir drink, plain, fat 2.5%, 1 ug vitamin d, lactose-free, probiotics
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 57 kcal —
- Protéines 3,9 g 8%
- Glucides 4,5 g 2%
- Lipides 2,5 g 3%
- Acides gras saturés 1,6 g 8%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 4,5 g —
- Sodium 80,4 mg 3%
- Cholestérol 8,3 mg 3%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 21,8 µg 2%
- Vitamine C 0,91 mg 1%
- Vitamine D 1 µg 5%
- Vitamine E 0,05 mg 0%
- Vitamine K 0,57 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,19 mg 15%
- Niacine (B3) 0,09 mg 1%
- Vitamine B6 0,04 mg 2%
- Folates (B9) 4,8 µg 1%
- Vitamine B12 0,4 µg 17%
Minéraux
- Calcium 119 mg 9%
- Fer 0,05 mg 0%
- Magnésium 9,8 mg 2%
- Phosphore 80,2 mg 6%
- Potassium 139 mg 3%
- Zinc 0,38 mg 3%
- Cuivre 0,01 mg 1%
- Manganèse 0,01 mg 0%
- Sélénium 2,5 µg 5%
- Iode 12,6 µg 8%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 3,9 g | 4,5 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 2 g | 2,3 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 5,9 g | 6,8 g | 3,7 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 7,8 g | 9 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 9,8 g | 11 g | 6,2 g |
Questions sur : Gefilus kefir drink, plain, fat 2.5%, 1 ug vitamin d, lactose-free, probiotics
Combien de calories dans 100 g de gefilus kefir drink, plain, fat 2.5%, 1 ug vitamin d, lactose-free, probiotics ?
100 g de gefilus kefir drink, plain, fat 2.5%, 1 ug vitamin d, lactose-free, probiotics : 57 kcal, 3,9 g de protéines, 4,5 g de glucides et 2,5 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de gefilus kefir drink, plain, fat 2.5%, 1 ug vitamin d, lactose-free, probiotics ?
50 g de gefilus kefir drink, plain, fat 2.5%, 1 ug vitamin d, lactose-free, probiotics : 29 kcal, 2 g de protéines, 2,3 g de glucides et 1,2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de gefilus kefir drink, plain, fat 2.5%, 1 ug vitamin d, lactose-free, probiotics ?
150 g de gefilus kefir drink, plain, fat 2.5%, 1 ug vitamin d, lactose-free, probiotics : 86 kcal, 5,9 g de protéines, 6,8 g de glucides et 3,7 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de gefilus kefir drink, plain, fat 2.5%, 1 ug vitamin d, lactose-free, probiotics ?
200 g de gefilus kefir drink, plain, fat 2.5%, 1 ug vitamin d, lactose-free, probiotics : 114 kcal, 7,8 g de protéines, 9 g de glucides et 5 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de gefilus kefir drink, plain, fat 2.5%, 1 ug vitamin d, lactose-free, probiotics ?
250 g de gefilus kefir drink, plain, fat 2.5%, 1 ug vitamin d, lactose-free, probiotics : 143 kcal, 9,8 g de protéines, 11 g de glucides et 6,2 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 34615 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues