Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
gâteau damier
Calories et valeurs nutritionnelles
génoise à l’eau
Protéines5,8 g
Glucides39 g
Lipides11 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 283 kcal —
- Protéines 5,8 g 12%
- Glucides 39 g 14%
- Lipides 11 g 14%
- Acides gras saturés 6,1 g 30%
- Fibres 1,4 g 5%
- Sucres 26 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 283 | 5,8 g | 39 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 2,9 g | 20 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 425 | 8,7 g | 59 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 566 | 12 g | 79 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 708 | 15 g | 99 g | 27 g |
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Questions sur : gâteau damier
Combien de calories dans 100 g de gâteau damier ?
100 g de gâteau damier : 283 kcal, 5,8 g de protéines, 39 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de gâteau damier ?
50 g de gâteau damier : 142 kcal, 2,9 g de protéines, 20 g de glucides et 5,5 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de gâteau damier ?
150 g de gâteau damier : 425 kcal, 8,7 g de protéines, 59 g de glucides et 16 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de gâteau damier ?
200 g de gâteau damier : 566 kcal, 12 g de protéines, 79 g de glucides et 22 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de gâteau damier ?
250 g de gâteau damier : 708 kcal, 15 g de protéines, 99 g de glucides et 27 g de lipides.
Source : BLS (Germany) D3A5000 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues