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Fruits, salade (pêches, poires, abricots, ananas, cerises), conserve, dans du sirop léger, solides et liquide

Calories et valeurs nutritionnelles

pêches, poires, abricots, ananas, cerises, conserve, dans du sirop léger, solides et liquide

calorieskcal pour 100 g

Protéines0,3 g

Glucides14 g

Lipides0,1 g

Répartition des calories

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Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Calories 58 kcal —
Protéines 0,3 g 1%
Glucides 14 g 5%
Lipides 0,1 g 0%
Acides gras saturés 0 g 0%
Fibres 1,1 g 4%
Sodium 6 mg 0%
Cholestérol 0 mg 0%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

Vitamine A 21 µg 2%
Vitamine C 2,5 mg 3%
Vitamine D 0 µg 0%
Vitamine E 0,4 mg 3%
Thiamine (B1) 0,01 mg 1%
Riboflavine (B2) 0,02 mg 2%
Niacine (B3) 0,37 mg 2%
Acide pantothénique (B5) 0,05 mg 1%
Vitamine B6 0,03 mg 2%
Folates (B9) 3 µg 1%
Vitamine B12 0 µg 0%

Minéraux

Calcium 7 mg 1%
Fer 0,29 mg 2%
Magnésium 5 mg 1%
Phosphore 9 mg 1%
Potassium 82 mg 2%
Zinc 0,07 mg 1%
Cuivre 0,07 mg 7%
Manganèse 0,15 mg 6%

Calories par portion

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	58	0,3 g	14 g	0,1 g
50 g	50 g	29	0,2 g	7 g	0 g
150 g	150 g	87	0,5 g	21 g	0,1 g
200 g	200 g	116	0,7 g	28 g	0,1 g
250 g	250 g	145	0,9 g	35 g	0,2 g

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Questions sur : Fruits, salade (pêches, poires, abricots, ananas, cerises), conserve, dans du sirop léger, solides et liquide

Combien de calories dans 100 g de fruits, salade (pêches, poires, abricots, ananas, cerises), conserve, dans du sirop léger, solides et liquide ?

100 g de fruits, salade (pêches, poires, abricots, ananas, cerises), conserve, dans du sirop léger, solides et liquide : 58 kcal, 0,3 g de protéines, 14 g de glucides et 0,1 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de fruits, salade (pêches, poires, abricots, ananas, cerises), conserve, dans du sirop léger, solides et liquide ?

50 g de fruits, salade (pêches, poires, abricots, ananas, cerises), conserve, dans du sirop léger, solides et liquide : 29 kcal, 0,2 g de protéines, 7 g de glucides et 0 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de fruits, salade (pêches, poires, abricots, ananas, cerises), conserve, dans du sirop léger, solides et liquide ?

150 g de fruits, salade (pêches, poires, abricots, ananas, cerises), conserve, dans du sirop léger, solides et liquide : 87 kcal, 0,5 g de protéines, 21 g de glucides et 0,1 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de fruits, salade (pêches, poires, abricots, ananas, cerises), conserve, dans du sirop léger, solides et liquide ?

200 g de fruits, salade (pêches, poires, abricots, ananas, cerises), conserve, dans du sirop léger, solides et liquide : 116 kcal, 0,7 g de protéines, 28 g de glucides et 0,1 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de fruits, salade (pêches, poires, abricots, ananas, cerises), conserve, dans du sirop léger, solides et liquide ?

250 g de fruits, salade (pêches, poires, abricots, ananas, cerises), conserve, dans du sirop léger, solides et liquide : 145 kcal, 0,9 g de protéines, 35 g de glucides et 0,2 g de lipides.

Source : Canadian Nutrient File 1713 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues