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Fruits, salade (pêches, poires, abricots, ananas, cerises), conserve, jus, solides et liquide

Calories et valeurs nutritionnelles

pêches, poires, abricots, ananas, cerises, conserve, jus, solides et liquide

50
calorieskcal pour 100 g
Protéines0,5 g
Glucides12 g
Lipides0 g
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Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 50 kcal —
  • Protéines 0,5 g 1%
  • Glucides 12 g 4%
  • Lipides 0 g 0%
  • Acides gras saturés 0 g 0%
  • Fibres 1,1 g 4%
  • Sodium 5 mg 0%
  • Cholestérol 0 mg 0%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 30 µg 3%
  • Vitamine C 3,3 mg 4%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0,4 mg 3%
  • Thiamine (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavine (B2) 0,01 mg 1%
  • Niacine (B3) 0,36 mg 2%
  • Acide pantothénique (B5) 0,05 mg 1%
  • Vitamine B6 0,03 mg 2%
  • Folates (B9) 3 µg 1%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Minéraux

  • Calcium 11 mg 1%
  • Fer 0,25 mg 1%
  • Magnésium 8 mg 2%
  • Phosphore 14 mg 1%
  • Potassium 116 mg 2%
  • Zinc 0,14 mg 1%
  • Cuivre 0,05 mg 6%
  • Manganèse 0,15 mg 7%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g500,5 g12 g0 g
50 g50 g250,3 g6 g0 g
150 g150 g750,8 g18 g0 g
200 g200 g1001 g24 g0,1 g
250 g250 g1251,3 g30 g0,1 g

Questions sur : Fruits, salade (pêches, poires, abricots, ananas, cerises), conserve, jus, solides et liquide

Combien de calories dans 100 g de fruits, salade (pêches, poires, abricots, ananas, cerises), conserve, jus, solides et liquide ?

100 g de fruits, salade (pêches, poires, abricots, ananas, cerises), conserve, jus, solides et liquide : 50 kcal, 0,5 g de protéines, 12 g de glucides et 0 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de fruits, salade (pêches, poires, abricots, ananas, cerises), conserve, jus, solides et liquide ?

50 g de fruits, salade (pêches, poires, abricots, ananas, cerises), conserve, jus, solides et liquide : 25 kcal, 0,3 g de protéines, 6 g de glucides et 0 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de fruits, salade (pêches, poires, abricots, ananas, cerises), conserve, jus, solides et liquide ?

150 g de fruits, salade (pêches, poires, abricots, ananas, cerises), conserve, jus, solides et liquide : 75 kcal, 0,8 g de protéines, 18 g de glucides et 0 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de fruits, salade (pêches, poires, abricots, ananas, cerises), conserve, jus, solides et liquide ?

200 g de fruits, salade (pêches, poires, abricots, ananas, cerises), conserve, jus, solides et liquide : 100 kcal, 1 g de protéines, 24 g de glucides et 0,1 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de fruits, salade (pêches, poires, abricots, ananas, cerises), conserve, jus, solides et liquide ?

250 g de fruits, salade (pêches, poires, abricots, ananas, cerises), conserve, jus, solides et liquide : 125 kcal, 1,3 g de protéines, 30 g de glucides et 0,1 g de lipides.

Source : Canadian Nutrient File 1712 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues

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