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Salade de fruits
Calories et valeurs nutritionnelles
orange, banane, pomme, raisin
51
calorieskcal pour 100 g
Protéines0,5 g
Glucides11 g
Lipides0,2 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 51 kcal —
- Protéines 0,5 g 1%
- Glucides 11 g 4%
- Lipides 0,2 g 0%
- Acides gras saturés 0 g 0%
- Fibres 1,6 g 6%
- Sucres 9,8 g —
- Sodium 2,3 mg 0%
- Cholestérol 0,11 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 3,8 µg 0%
- Vitamine C 21,3 mg 24%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,27 mg 2%
- Vitamine K 2,3 µg 2%
- Thiamine (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavine (B2) 0,03 mg 2%
- Niacine (B3) 0,3 mg 2%
- Vitamine B6 0,1 mg 6%
- Folates (B9) 12,4 µg 3%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 22,8 mg 2%
- Fer 0,35 mg 2%
- Magnésium 11,4 mg 3%
- Phosphore 16,4 mg 1%
- Potassium 154 mg 3%
- Zinc 0,08 mg 1%
- Cuivre 0,06 mg 6%
- Manganèse 0,07 mg 3%
- Sélénium 0,15 µg 0%
- Iode 0,69 µg 0%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 0,5 g | 11 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0,3 g | 5,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 0,8 g | 16 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 1 g | 21 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 1,3 g | 27 g | 0,4 g |
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Questions sur : Salade de fruits
Combien de calories dans 100 g de salade de fruits ?
100 g de salade de fruits : 51 kcal, 0,5 g de protéines, 11 g de glucides et 0,2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de salade de fruits ?
50 g de salade de fruits : 26 kcal, 0,3 g de protéines, 5,3 g de glucides et 0,1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de salade de fruits ?
150 g de salade de fruits : 77 kcal, 0,8 g de protéines, 16 g de glucides et 0,3 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de salade de fruits ?
200 g de salade de fruits : 102 kcal, 1 g de protéines, 21 g de glucides et 0,4 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de salade de fruits ?
250 g de salade de fruits : 128 kcal, 1,3 g de protéines, 27 g de glucides et 0,4 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 4015 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
