Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Fruits, salade (pêches, poires, abricots, ananas, cerises), conserve, dans du sirop épais, solides et liquide
Calories et valeurs nutritionnelles
pêches, poires, abricots, ananas, cerises, conserve, dans du sirop épais, solides et liquide
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 73 kcal —
- Protéines 0.3 g 1%
- Glucides 18.1 g 7%
- Lipides 0.1 g 0%
- Acides gras saturés 0 g 0%
- Fibres 1 g 4%
- Sucres 18.1 g —
- Sodium 6 mg 0%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 25 µg 3%
- Vitamine C 2.4 mg 3%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0.4 mg 3%
- Vitamine K 2.6 µg 2%
- Thiamine (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavine (B2) 0.02 mg 2%
- Niacine (B3) 0.35 mg 2%
- Acide pantothénique (B5) 0.05 mg 1%
- Vitamine B6 0.03 mg 2%
- Folates (B9) 3 µg 1%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 3.7 mg 1%
Minéraux
- Calcium 6 mg 0%
- Fer 0.28 mg 2%
- Magnésium 5 mg 1%
- Phosphore 9 mg 1%
- Potassium 80 mg 2%
- Zinc 0.07 mg 1%
- Cuivre 0.06 mg 7%
- Manganèse 0.14 mg 6%
- Sélénium 0.5 µg 1%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 73 | 0.3 g | 18.1 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 0.2 g | 9.1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 110 | 0.5 g | 27.2 g | 0.1 g |
| 200 g | 200 g | 146 | 0.7 g | 36.2 g | 0.1 g |
| 250 g | 250 g | 183 | 0.9 g | 45.3 g | 0.2 g |
Questions sur : Fruits, salade (pêches, poires, abricots, ananas, cerises), conserve, dans du sirop épais, solides et liquide
Combien de calories dans 100 g de fruits, salade (pêches, poires, abricots, ananas, cerises), conserve, dans du sirop épais, solides et liquide ?
100 g de fruits, salade (pêches, poires, abricots, ananas, cerises), conserve, dans du sirop épais, solides et liquide : 73 kcal, 0.3 g de protéines, 18.1 g de glucides et 0.1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de fruits, salade (pêches, poires, abricots, ananas, cerises), conserve, dans du sirop épais, solides et liquide ?
50 g de fruits, salade (pêches, poires, abricots, ananas, cerises), conserve, dans du sirop épais, solides et liquide : 37 kcal, 0.2 g de protéines, 9.1 g de glucides et 0 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de fruits, salade (pêches, poires, abricots, ananas, cerises), conserve, dans du sirop épais, solides et liquide ?
150 g de fruits, salade (pêches, poires, abricots, ananas, cerises), conserve, dans du sirop épais, solides et liquide : 110 kcal, 0.5 g de protéines, 27.2 g de glucides et 0.1 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de fruits, salade (pêches, poires, abricots, ananas, cerises), conserve, dans du sirop épais, solides et liquide ?
200 g de fruits, salade (pêches, poires, abricots, ananas, cerises), conserve, dans du sirop épais, solides et liquide : 146 kcal, 0.7 g de protéines, 36.2 g de glucides et 0.1 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de fruits, salade (pêches, poires, abricots, ananas, cerises), conserve, dans du sirop épais, solides et liquide ?
250 g de fruits, salade (pêches, poires, abricots, ananas, cerises), conserve, dans du sirop épais, solides et liquide : 183 kcal, 0.9 g de protéines, 45.3 g de glucides et 0.2 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 1558 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues