Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Frozen meal, lasagne with beef meat mince, baked or microwaved,
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 130 kcal —
- Protéines 6,8 g 14%
- Glucides 15 g 5%
- Lipides 4,4 g 6%
- Acides gras saturés 2 g 10%
- Fibres 1,7 g 6%
- Sucres 3,1 g —
- Sodium 289 mg 13%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 54 µg 6%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0,05 µg 0%
- Vitamine E 0,73 mg 5%
- Thiamine (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavine (B2) 0,11 mg 8%
- Niacine (B3) 2,2 mg 14%
- Vitamine B6 0,23 mg 14%
- Folates (B9) 13 µg 3%
- Vitamine B12 0,75 µg 31%
Minéraux
- Calcium 58 mg 4%
- Fer 0,74 mg 4%
- Phosphore 88 mg 7%
- Potassium 227 mg 5%
- Zinc 1 mg 9%
- Sélénium 3200 µg 5818%
- Iode 3,8 µg 3%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 6,8 g | 15 g | 4,4 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 3,4 g | 7,5 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 10 g | 22 g | 6,6 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 14 g | 30 g | 8,8 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 17 g | 37 g | 11 g |
Questions sur : Frozen meal, lasagne with beef meat mince, baked or microwaved,
Combien de calories dans 100 g de frozen meal, lasagne with beef meat mince, baked or microwaved, ?
100 g de frozen meal, lasagne with beef meat mince, baked or microwaved, : 130 kcal, 6,8 g de protéines, 15 g de glucides et 4,4 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de frozen meal, lasagne with beef meat mince, baked or microwaved, ?
50 g de frozen meal, lasagne with beef meat mince, baked or microwaved, : 65 kcal, 3,4 g de protéines, 7,5 g de glucides et 2,2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de frozen meal, lasagne with beef meat mince, baked or microwaved, ?
150 g de frozen meal, lasagne with beef meat mince, baked or microwaved, : 195 kcal, 10 g de protéines, 22 g de glucides et 6,6 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de frozen meal, lasagne with beef meat mince, baked or microwaved, ?
200 g de frozen meal, lasagne with beef meat mince, baked or microwaved, : 260 kcal, 14 g de protéines, 30 g de glucides et 8,8 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de frozen meal, lasagne with beef meat mince, baked or microwaved, ?
250 g de frozen meal, lasagne with beef meat mince, baked or microwaved, : 325 kcal, 17 g de protéines, 37 g de glucides et 11 g de lipides.
Source : FOODfiles (New Zealand) H10016 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues