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Fromage fondu
Calories et valeurs nutritionnelles
9-12 % de matière grasse, allégé
179
calorieskcal pour 100 g
Protéines17 g
Glucides3,1 g
Lipides11 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 179 kcal —
- Protéines 17 g 34%
- Glucides 3,1 g 1%
- Lipides 11 g 14%
- Acides gras saturés 6,7 g 33%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 3,1 g —
- Sodium 1000 mg 43%
- Cholestérol 31,6 mg 11%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 102 µg 11%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0,07 µg 0%
- Vitamine E 0,21 mg 1%
- Vitamine K 2,3 µg 2%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0,25 mg 19%
- Niacine (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamine B6 0,06 mg 4%
- Folates (B9) 7 µg 2%
- Vitamine B12 1 µg 42%
Minéraux
- Calcium 600 mg 46%
- Fer 0,3 mg 2%
- Magnésium 23 mg 5%
- Phosphore 1570 mg 126%
- Potassium 110 mg 2%
- Zinc 2,3 mg 21%
- Cuivre 0,31 mg 35%
- Manganèse 0,04 mg 2%
- Sélénium 24,5 µg 45%
- Iode 21 µg 14%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 179 | 17 g | 3,1 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 8,5 g | 1,6 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 269 | 26 g | 4,7 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 358 | 34 g | 6,2 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 448 | 43 g | 7,8 g | 28 g |
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- Cheddar fondu allégé en matières grasses234 kcal / 100 g
- Processed cheese5% fat, low-fat139 kcal / 100 g
- Fromage fondu pasteurisé américainfaible en matière grasse180 kcal / 100 g
Questions sur : Fromage fondu
Combien de calories dans 100 g de fromage fondu ?
100 g de fromage fondu : 179 kcal, 17 g de protéines, 3,1 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de fromage fondu ?
50 g de fromage fondu : 90 kcal, 8,5 g de protéines, 1,6 g de glucides et 5,5 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de fromage fondu ?
150 g de fromage fondu : 269 kcal, 26 g de protéines, 4,7 g de glucides et 17 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de fromage fondu ?
200 g de fromage fondu : 358 kcal, 34 g de protéines, 6,2 g de glucides et 22 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de fromage fondu ?
250 g de fromage fondu : 448 kcal, 43 g de protéines, 7,8 g de glucides et 28 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 659 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
