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Flour, corn meal, finely ground

Calories et valeurs nutritionnelles

379
calorieskcal pour 100 g
Protéines5,6 g
Glucides84 g
Lipides1,4 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 379 kcal —
  • Protéines 5,6 g 11%
  • Glucides 84 g 30%
  • Lipides 1,4 g 2%
  • Acides gras saturés 0,2 g 1%
  • Fibres 1,9 g 7%
  • Sucres 0,6 g —
  • Sodium 1 mg 0%
  • Cholestérol 0 mg 0%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 10,7 µg 1%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0,15 mg 1%
  • Vitamine K 0,3 µg 0%
  • Thiamine (B1) 0,07 mg 6%
  • Riboflavine (B2) 0,06 mg 4%
  • Niacine (B3) 2,7 mg 17%
  • Vitamine B6 0,1 mg 6%
  • Folates (B9) 15 µg 4%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Minéraux

  • Calcium 2 mg 0%
  • Fer 0,91 mg 5%
  • Magnésium 18 mg 4%
  • Phosphore 60 mg 5%
  • Potassium 90 mg 2%
  • Zinc 0,37 mg 3%
  • Cuivre 0,14 mg 16%
  • Manganèse 0,06 mg 2%
  • Sélénium 8 µg 15%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g3795,6 g84 g1,4 g
50 g50 g1902,8 g42 g0,7 g
150 g150 g5698,4 g126 g2,1 g
200 g200 g75811 g168 g2,8 g
250 g250 g94814 g210 g3,5 g

Questions sur : Flour, corn meal, finely ground

Combien de calories dans 100 g de flour, corn meal, finely ground ?

100 g de flour, corn meal, finely ground : 379 kcal, 5,6 g de protéines, 84 g de glucides et 1,4 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de flour, corn meal, finely ground ?

50 g de flour, corn meal, finely ground : 190 kcal, 2,8 g de protéines, 42 g de glucides et 0,7 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de flour, corn meal, finely ground ?

150 g de flour, corn meal, finely ground : 569 kcal, 8,4 g de protéines, 126 g de glucides et 2,1 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de flour, corn meal, finely ground ?

200 g de flour, corn meal, finely ground : 758 kcal, 11 g de protéines, 168 g de glucides et 2,8 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de flour, corn meal, finely ground ?

250 g de flour, corn meal, finely ground : 948 kcal, 14 g de protéines, 210 g de glucides et 3,5 g de lipides.

Source : Fineli (Finland) 29823 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues