Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Flapjacks enrobés de chocolat
Calories et valeurs nutritionnelles
du commerce
441
calorieskcal pour 100 g
Protéines5.3 g
Glucides55.7 g
Lipides23.5 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 441 kcal —
- Protéines 5.3 g 11%
- Glucides 55.7 g 20%
- Lipides 23.5 g 30%
- Acides gras saturés 10.9 g 55%
- Fibres 5 g 18%
- Sucres 31.3 g —
- Sodium 186 mg 8%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 85 µg 9%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine E 2.1 mg 14%
- Thiamine (B1) 0.15 mg 13%
- Riboflavine (B2) 0.07 mg 5%
- Niacine (B3) 0.5 mg 3%
- Acide pantothénique (B5) 0.44 mg 9%
- Vitamine B6 0.05 mg 3%
- Biotine (B7) 7.6 µg 25%
- Folates (B9) 8 µg 2%
- Vitamine B12 0.2 µg 8%
Minéraux
- Calcium 66 mg 5%
- Fer 1.9 mg 11%
- Magnésium 48 mg 11%
- Phosphore 181 mg 14%
- Potassium 227 mg 5%
- Zinc 1.1 mg 10%
- Cuivre 0.18 mg 20%
- Manganèse 1.7 mg 73%
- Sélénium 3 µg 5%
- Iode 4 µg 3%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 441 | 5.3 g | 55.7 g | 23.5 g |
| 50 g | 50 g | 221 | 2.7 g | 27.9 g | 11.8 g |
| 150 g | 150 g | 662 | 8 g | 83.6 g | 35.3 g |
| 200 g | 200 g | 882 | 10.6 g | 111.4 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 1103 | 13.3 g | 139.3 g | 58.8 g |
Questions sur : Flapjacks enrobés de chocolat
Combien de calories dans 100 g de flapjacks enrobés de chocolat ?
100 g de flapjacks enrobés de chocolat : 441 kcal, 5.3 g de protéines, 55.7 g de glucides et 23.5 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de flapjacks enrobés de chocolat ?
50 g de flapjacks enrobés de chocolat : 221 kcal, 2.7 g de protéines, 27.9 g de glucides et 11.8 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de flapjacks enrobés de chocolat ?
150 g de flapjacks enrobés de chocolat : 662 kcal, 8 g de protéines, 83.6 g de glucides et 35.3 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de flapjacks enrobés de chocolat ?
200 g de flapjacks enrobés de chocolat : 882 kcal, 10.6 g de protéines, 111.4 g de glucides et 47 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de flapjacks enrobés de chocolat ?
250 g de flapjacks enrobés de chocolat : 1103 kcal, 13.3 g de protéines, 139.3 g de glucides et 58.8 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 11-1128 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues