Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Farinha de centeio
Calories et valeurs nutritionnelles
370
calorieskcal pour 100 g
Protéines7,8 g
Glucides77 g
Lipides1,2 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 370 kcal —
- Protéines 7,8 g 16%
- Glucides 77 g 28%
- Lipides 1,2 g 2%
- Acides gras saturés 0,2 g 1%
- Fibres 9,4 g 34%
- Sucres 0 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 370 | 7,8 g | 77 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 185 | 3,9 g | 39 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 555 | 12 g | 116 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 740 | 16 g | 155 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 925 | 20 g | 193 g | 3 g |
Questions sur : Farinha de centeio
Combien de calories dans 100 g de farinha de centeio ?
100 g de farinha de centeio : 370 kcal, 7,8 g de protéines, 77 g de glucides et 1,2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de farinha de centeio ?
50 g de farinha de centeio : 185 kcal, 3,9 g de protéines, 39 g de glucides et 0,6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de farinha de centeio ?
150 g de farinha de centeio : 555 kcal, 12 g de protéines, 116 g de glucides et 1,8 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de farinha de centeio ?
200 g de farinha de centeio : 740 kcal, 16 g de protéines, 155 g de glucides et 2,4 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de farinha de centeio ?
250 g de farinha de centeio : 925 kcal, 20 g de protéines, 193 g de glucides et 3 g de lipides.
Source : portfir 60100015 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues