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Farine de blé tendre ou froment T65
Calories et valeurs nutritionnelles
346
calorieskcal pour 100 g
Protéines10 g
Glucides72 g
Lipides1 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 346 kcal —
- Protéines 10 g 20%
- Glucides 72 g 26%
- Lipides 1 g 1%
- Fibres 3,5 g 13%
- Sucres 1,5 g —
- Sodium 12 mg 1%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine E 0,5 mg 3%
- Thiamine (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavine (B2) 0,05 mg 4%
- Niacine (B3) 1,5 mg 9%
- Acide pantothénique (B5) 0,5 mg 10%
- Vitamine B6 0,08 mg 5%
Minéraux
- Calcium 25,3 mg 2%
- Fer 1,3 mg 7%
- Magnésium 30,4 mg 7%
- Phosphore 124 mg 10%
- Potassium 176 mg 4%
- Zinc 0,8 mg 7%
- Manganèse 0,8 mg 35%
- Sélénium 4,4 µg 8%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 346 | 10 g | 72 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 173 | 5 g | 36 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 519 | 15 g | 107 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 692 | 20 g | 143 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 865 | 25 g | 179 g | 2,5 g |
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Questions sur : Farine de blé tendre ou froment T65
Combien de calories dans 100 g de farine de blé tendre ou froment T65 ?
100 g de farine de blé tendre ou froment T65 : 346 kcal, 10 g de protéines, 72 g de glucides et 1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de farine de blé tendre ou froment T65 ?
50 g de farine de blé tendre ou froment T65 : 173 kcal, 5 g de protéines, 36 g de glucides et 0,5 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de farine de blé tendre ou froment T65 ?
150 g de farine de blé tendre ou froment T65 : 519 kcal, 15 g de protéines, 107 g de glucides et 1,5 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de farine de blé tendre ou froment T65 ?
200 g de farine de blé tendre ou froment T65 : 692 kcal, 20 g de protéines, 143 g de glucides et 2 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de farine de blé tendre ou froment T65 ?
250 g de farine de blé tendre ou froment T65 : 865 kcal, 25 g de protéines, 179 g de glucides et 2,5 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 9435 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
