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Escargots au beurre d’ail
Calories et valeurs nutritionnelles
486
calorieskcal pour 100 g
Protéines8,6 g
Glucides4,1 g
Lipides49 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 486 kcal —
- Protéines 8,6 g 17%
- Glucides 4,1 g 1%
- Lipides 49 g 63%
- Acides gras saturés 32 g 158%
- Fibres 0,2 g 1%
- Sucres 0,7 g —
- Sodium 383 mg 17%
- Cholestérol 127 mg 42%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 412 µg 46%
- Vitamine C 6,3 mg 7%
- Vitamine D 0,64 µg 3%
- Vitamine E 1,2 mg 8%
- Vitamine K 11,1 µg 9%
- Thiamine (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavine (B2) 0,09 mg 7%
- Niacine (B3) 0,83 mg 5%
- Vitamine B6 0,25 mg 15%
- Folates (B9) 9,8 µg 2%
- Vitamine B12 1,7 µg 72%
Minéraux
- Calcium 86,7 mg 7%
- Fer 1,8 mg 10%
- Magnésium 105 mg 25%
- Phosphore 128 mg 10%
- Potassium 166 mg 4%
- Zinc 1 mg 9%
- Cuivre 0,01 mg 1%
- Manganèse 0,09 mg 4%
- Sélénium 20,8 µg 38%
- Iode 2,2 µg 1%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 486 | 8,6 g | 4,1 g | 49 g |
| 50 g | 50 g | 243 | 4,3 g | 2 g | 25 g |
| 150 g | 150 g | 729 | 13 g | 6,1 g | 74 g |
| 200 g | 200 g | 972 | 17 g | 8,1 g | 98 g |
| 250 g | 250 g | 1215 | 22 g | 10 g | 123 g |
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Questions sur : Escargots au beurre d’ail
Combien de calories dans 100 g d’escargots au beurre d’ail ?
100 g d’escargots au beurre d’ail : 486 kcal, 8,6 g de protéines, 4,1 g de glucides et 49 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’escargots au beurre d’ail ?
50 g d’escargots au beurre d’ail : 243 kcal, 4,3 g de protéines, 2 g de glucides et 25 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’escargots au beurre d’ail ?
150 g d’escargots au beurre d’ail : 729 kcal, 13 g de protéines, 6,1 g de glucides et 74 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g d’escargots au beurre d’ail ?
200 g d’escargots au beurre d’ail : 972 kcal, 17 g de protéines, 8,1 g de glucides et 98 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g d’escargots au beurre d’ail ?
250 g d’escargots au beurre d’ail : 1215 kcal, 22 g de protéines, 10 g de glucides et 123 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 28990 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
