Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Épaule de porc

Calories et valeurs nutritionnelles

frite

163

calorieskcal pour 100 g

Protéines22 g

Glucides0 g

Lipides8,3 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	163	22 g	8,3 g
50 g	50 g	82	11 g	4,2 g
150 g	150 g	245	33 g	13 g
200 g	200 g	326	44 g	17 g
250 g	250 g	408	55 g	21 g

Combien de calories dans 100 g d’épaule de porc ?

100 g d’épaule de porc : 163 kcal, 22 g de protéines, 0 g de glucides et 8,3 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’épaule de porc ?

50 g d’épaule de porc : 82 kcal, 11 g de protéines, 0 g de glucides et 4,2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’épaule de porc ?

150 g d’épaule de porc : 245 kcal, 33 g de protéines, 0 g de glucides et 13 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’épaule de porc ?

200 g d’épaule de porc : 326 kcal, 44 g de protéines, 0 g de glucides et 17 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’épaule de porc ?

250 g d’épaule de porc : 408 kcal, 55 g de protéines, 0 g de glucides et 21 g de lipides.

Source : slv 1018 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues