Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Enchilada à la tortilla de blé
Calories et valeurs nutritionnelles
avec viande hachée, chips de tortilla, fromage, laitue, poivron, tomate, sauce tomate
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 170 kcal —
- Protéines 6,7 g 13%
- Glucides 12 g 4%
- Lipides 10 g 13%
- Acides gras saturés 4,6 g 23%
- Fibres 2,7 g 10%
- Sucres 3 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 170 | 6,7 g | 12 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 3,4 g | 5,9 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 255 | 10 g | 18 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 340 | 13 g | 23 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 425 | 17 g | 29 g | 26 g |
Questions sur : Enchilada à la tortilla de blé
Combien de calories dans 100 g d’enchilada à la tortilla de blé ?
100 g d’enchilada à la tortilla de blé : 170 kcal, 6,7 g de protéines, 12 g de glucides et 10 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’enchilada à la tortilla de blé ?
50 g d’enchilada à la tortilla de blé : 85 kcal, 3,4 g de protéines, 5,9 g de glucides et 5,1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’enchilada à la tortilla de blé ?
150 g d’enchilada à la tortilla de blé : 255 kcal, 10 g de protéines, 18 g de glucides et 15 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g d’enchilada à la tortilla de blé ?
200 g d’enchilada à la tortilla de blé : 340 kcal, 13 g de protéines, 23 g de glucides et 20 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g d’enchilada à la tortilla de blé ?
250 g d’enchilada à la tortilla de blé : 425 kcal, 17 g de protéines, 29 g de glucides et 26 g de lipides.
Source : slv 787 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
