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Émincé de poulet
Calories et valeurs nutritionnelles
frit, sans sel
191
calorieskcal pour 100 g
Protéines25 g
Glucides0 g
Lipides10 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 191 kcal —
- Protéines 25 g 50%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 10 g 13%
- Acides gras saturés 2,4 g 12%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 73,4 mg 3%
- Cholestérol 69,4 mg 23%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 45,4 µg 5%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 1 µg 5%
- Vitamine E 1,7 mg 12%
- Vitamine K 77,2 µg 64%
- Thiamine (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavine (B2) 0,19 mg 15%
- Niacine (B3) 9,2 mg 57%
- Vitamine B6 0,54 mg 32%
- Folates (B9) 13,8 µg 3%
- Vitamine B12 0,94 µg 39%
Minéraux
- Calcium 17,3 mg 1%
- Fer 0,8 mg 4%
- Magnésium 17,8 mg 4%
- Phosphore 154 mg 12%
- Potassium 224 mg 5%
- Zinc 1,4 mg 13%
- Cuivre 0,04 mg 4%
- Manganèse 0,01 mg 1%
- Sélénium 15,3 µg 28%
- Iode 7,2 µg 5%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 191 | 25 g | 0 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 13 g | 0 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 287 | 38 g | 0 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 382 | 50 g | 0 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 478 | 63 g | 0 g | 25 g |
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Questions sur : Émincé de poulet
Combien de calories dans 100 g d’émincé de poulet ?
100 g d’émincé de poulet : 191 kcal, 25 g de protéines, 0 g de glucides et 10 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’émincé de poulet ?
50 g d’émincé de poulet : 96 kcal, 13 g de protéines, 0 g de glucides et 5 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’émincé de poulet ?
150 g d’émincé de poulet : 287 kcal, 38 g de protéines, 0 g de glucides et 15 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g d’émincé de poulet ?
200 g d’émincé de poulet : 382 kcal, 50 g de protéines, 0 g de glucides et 20 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g d’émincé de poulet ?
250 g d’émincé de poulet : 478 kcal, 63 g de protéines, 0 g de glucides et 25 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 31148 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
