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Egg sandwich on bagel, with sausage

Calories et valeurs nutritionnelles

274
calorieskcal pour 100 g
Protéines13 g
Glucides25 g
Lipides13 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 274 kcal —
  • Protéines 13 g 26%
  • Glucides 25 g 9%
  • Lipides 13 g 17%
  • Acides gras saturés 4,8 g 24%
  • Fibres 0,8 g 3%
  • Sucres 4,5 g —
  • Sodium 483 mg 21%
  • Cholestérol 117 mg 39%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 76 µg 8%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 1,2 µg 6%
  • Vitamine E 0,8 mg 5%
  • Vitamine K 1,5 µg 1%
  • Thiamine (B1) 0,34 mg 28%
  • Riboflavine (B2) 0,32 mg 25%
  • Niacine (B3) 3,2 mg 20%
  • Vitamine B6 0,1 mg 6%
  • Folates (B9) 65 µg 16%
  • Vitamine B12 0,48 µg 20%
  • Choline 79,9 mg 15%

Minéraux

  • Calcium 130 mg 10%
  • Fer 2,3 mg 13%
  • Magnésium 22 mg 5%
  • Phosphore 169 mg 14%
  • Potassium 152 mg 3%
  • Zinc 1,4 mg 12%
  • Cuivre 0,08 mg 9%
  • Sélénium 23 µg 42%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g27413 g25 g13 g
1 portion345 g94544 g88 g45 g
2 portions690 g189189 g175 g90 g
½ portion172,5 g47322 g44 g23 g
3 portions1035 g2836133 g263 g136 g
4 portions1380 g3781177 g350 g181 g
50 g50 g1376,4 g13 g6,5 g
150 g150 g41119 g38 g20 g
200 g200 g54826 g51 g26 g
250 g250 g68532 g63 g33 g

Questions sur : Egg sandwich on bagel, with sausage

Combien de calories dans 100 g d’egg sandwich on bagel, with sausage ?

100 g d’egg sandwich on bagel, with sausage : 274 kcal, 13 g de protéines, 25 g de glucides et 13 g de lipides.

Combien de calories dans 1 portion (345 g) d’egg sandwich on bagel, with sausage ?

1 portion (345 g) d’egg sandwich on bagel, with sausage : 945 kcal, 44 g de protéines, 88 g de glucides et 45 g de lipides.

Combien de calories dans 2 portions (690 g) d’egg sandwich on bagel, with sausage ?

2 portions (690 g) d’egg sandwich on bagel, with sausage : 1891 kcal, 89 g de protéines, 175 g de glucides et 90 g de lipides.

Combien de calories dans ½ portion (172,5 g) d’egg sandwich on bagel, with sausage ?

½ portion (172,5 g) d’egg sandwich on bagel, with sausage : 473 kcal, 22 g de protéines, 44 g de glucides et 23 g de lipides.

Combien de calories dans 3 portions (1035 g) d’egg sandwich on bagel, with sausage ?

3 portions (1035 g) d’egg sandwich on bagel, with sausage : 2836 kcal, 133 g de protéines, 263 g de glucides et 136 g de lipides.

Combien de calories dans 4 portions (1380 g) d’egg sandwich on bagel, with sausage ?

4 portions (1380 g) d’egg sandwich on bagel, with sausage : 3781 kcal, 177 g de protéines, 350 g de glucides et 181 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’egg sandwich on bagel, with sausage ?

50 g d’egg sandwich on bagel, with sausage : 137 kcal, 6,4 g de protéines, 13 g de glucides et 6,5 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’egg sandwich on bagel, with sausage ?

150 g d’egg sandwich on bagel, with sausage : 411 kcal, 19 g de protéines, 38 g de glucides et 20 g de lipides.

Source : FNDDS (USDA) 34001610 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues