Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Egg fried organic
Calories et valeurs nutritionnelles
223
calorieskcal pour 100 g
Protéines14.6 g
Glucides0.4 g
Lipides18.4 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 223 kcal —
- Protéines 14.6 g 29%
- Glucides 0.4 g 0%
- Lipides 18.4 g 24%
- Acides gras saturés 4.1 g 20%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0.4 g —
- Sodium 504 mg 22%
- Cholestérol 413 mg 138%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 297 µg 33%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 2.9 µg 14%
- Vitamine E 3.4 mg 23%
- Vitamine K 8.4 µg 7%
- Thiamine (B1) 0.13 mg 11%
- Riboflavine (B2) 0.43 mg 33%
- Niacine (B3) 0.09 mg 1%
- Vitamine B6 0.15 mg 9%
- Folates (B9) 66.4 µg 17%
- Vitamine B12 2.4 µg 101%
Minéraux
- Calcium 67.4 mg 5%
- Fer 2 mg 11%
- Magnésium 15.3 mg 4%
- Phosphore 241 mg 19%
- Potassium 149 mg 3%
- Zinc 1.6 mg 15%
- Cuivre 0.06 mg 7%
- Manganèse 0.04 mg 2%
- Sélénium 37.6 µg 68%
- Iode 50.4 µg 34%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 223 | 14.6 g | 0.4 g | 18.4 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 7.3 g | 0.2 g | 9.2 g |
| 150 g | 150 g | 335 | 21.9 g | 0.5 g | 27.6 g |
| 200 g | 200 g | 446 | 29.2 g | 0.7 g | 36.8 g |
| 250 g | 250 g | 558 | 36.6 g | 0.9 g | 45.9 g |
Questions sur : Egg fried organic
Combien de calories dans 100 g d’egg fried organic ?
100 g d’egg fried organic : 223 kcal, 14.6 g de protéines, 0.4 g de glucides et 18.4 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’egg fried organic ?
50 g d’egg fried organic : 112 kcal, 7.3 g de protéines, 0.2 g de glucides et 9.2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’egg fried organic ?
150 g d’egg fried organic : 335 kcal, 21.9 g de protéines, 0.5 g de glucides et 27.6 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g d’egg fried organic ?
200 g d’egg fried organic : 446 kcal, 29.2 g de protéines, 0.7 g de glucides et 36.8 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g d’egg fried organic ?
250 g d’egg fried organic : 558 kcal, 36.6 g de protéines, 0.9 g de glucides et 45.9 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 34662 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues