Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Dorade royale, crue

Calories et valeurs nutritionnelles

crue

calorieskcal pour 100 g

Protéines17 g

Glucides0 g

Lipides7,2 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	78	17 g	7,2 g
50 g	50 g	39	8,5 g	3,6 g
150 g	150 g	117	26 g	11 g
200 g	200 g	156	34 g	14 g
250 g	250 g	195	43 g	18 g

Combien de calories dans 100 g de dorade royale, crue ?

100 g de dorade royale, crue : 78 kcal, 17 g de protéines, 0 g de glucides et 7,2 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de dorade royale, crue ?

50 g de dorade royale, crue : 39 kcal, 8,5 g de protéines, 0 g de glucides et 3,6 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de dorade royale, crue ?

150 g de dorade royale, crue : 117 kcal, 26 g de protéines, 0 g de glucides et 11 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de dorade royale, crue ?

200 g de dorade royale, crue : 156 kcal, 34 g de protéines, 0 g de glucides et 14 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de dorade royale, crue ?

250 g de dorade royale, crue : 195 kcal, 43 g de protéines, 0 g de glucides et 18 g de lipides.

Source : BEDCA (Spain) 815 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues