Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Crumpet, white, toasted

Calories et valeurs nutritionnelles

178
calorieskcal pour 100 g
Protéines6.6 g
Glucides34 g
Lipides1 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 178 kcal —
  • Protéines 6.6 g 13%
  • Glucides 34 g 12%
  • Lipides 1 g 1%
  • Acides gras saturés 0.2 g 1%
  • Fibres 2.5 g 9%
  • Sucres 1.6 g —
  • Sodium 817 mg 36%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 0 µg 0%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0.09 mg 1%
  • Thiamine (B1) 0.1 mg 8%
  • Riboflavine (B2) 0.04 mg 3%
  • Niacine (B3) 1.7 mg 11%
  • Vitamine B6 0.14 mg 8%
  • Folates (B9) 0 µg 0%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Minéraux

  • Calcium 76 mg 6%
  • Fer 0.65 mg 4%
  • Phosphore 290 mg 23%
  • Potassium 144 mg 3%
  • Zinc 0.46 mg 4%
  • Sélénium 6.5 µg 12%
  • Iode 0 µg 0%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g1786.6 g34 g1 g
50 g50 g893.3 g17 g0.5 g
150 g150 g2679.8 g51 g1.5 g
200 g200 g35613.1 g68 g2 g
250 g250 g44516.4 g85 g2.5 g

Questions sur : Crumpet, white, toasted

Combien de calories dans 100 g de crumpet, white, toasted ?

100 g de crumpet, white, toasted : 178 kcal, 6.6 g de protéines, 34 g de glucides et 1 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de crumpet, white, toasted ?

50 g de crumpet, white, toasted : 89 kcal, 3.3 g de protéines, 17 g de glucides et 0.5 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de crumpet, white, toasted ?

150 g de crumpet, white, toasted : 267 kcal, 9.8 g de protéines, 51 g de glucides et 1.5 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de crumpet, white, toasted ?

200 g de crumpet, white, toasted : 356 kcal, 13.1 g de protéines, 68 g de glucides et 2 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de crumpet, white, toasted ?

250 g de crumpet, white, toasted : 445 kcal, 16.4 g de protéines, 85 g de glucides et 2.5 g de lipides.

Source : FOODfiles (New Zealand) A1120 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues