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Crêpe au sang

Calories et valeurs nutritionnelles

174
calorieskcal pour 100 g
Protéines7,3 g
Glucides12 g
Lipides10 g
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Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 174 kcal —
  • Protéines 7,3 g 15%
  • Glucides 12 g 4%
  • Lipides 10 g 13%
  • Acides gras saturés 2 g 10%
  • Fibres 1,4 g 5%
  • Sucres 1,4 g —
  • Sodium 693 mg 30%
  • Cholestérol 27,7 mg 9%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 53,2 µg 6%
  • Vitamine C 0,7 mg 1%
  • Vitamine D 0,53 µg 3%
  • Vitamine E 2 mg 14%
  • Vitamine K 11 µg 9%
  • Thiamine (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavine (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacine (B3) 0,41 mg 3%
  • Vitamine B6 0,06 mg 4%
  • Folates (B9) 7 µg 2%
  • Vitamine B12 0,21 µg 9%

Minéraux

  • Calcium 15 mg 1%
  • Fer 19,1 mg 106%
  • Magnésium 16 mg 4%
  • Phosphore 85,6 mg 7%
  • Potassium 121 mg 3%
  • Zinc 0,47 mg 4%
  • Cuivre 0,11 mg 12%
  • Manganèse 0,23 mg 10%
  • Sélénium 4,4 µg 8%
  • Iode 32,2 µg 21%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g1747,3 g12 g10 g
50 g50 g873,6 g6,1 g5,2 g
150 g150 g26111 g18 g16 g
200 g200 g34815 g24 g21 g
250 g250 g43518 g30 g26 g

Questions sur : Crêpe au sang

Combien de calories dans 100 g de crêpe au sang ?

100 g de crêpe au sang : 174 kcal, 7,3 g de protéines, 12 g de glucides et 10 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de crêpe au sang ?

50 g de crêpe au sang : 87 kcal, 3,6 g de protéines, 6,1 g de glucides et 5,2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de crêpe au sang ?

150 g de crêpe au sang : 261 kcal, 11 g de protéines, 18 g de glucides et 16 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de crêpe au sang ?

200 g de crêpe au sang : 348 kcal, 15 g de protéines, 24 g de glucides et 21 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de crêpe au sang ?

250 g de crêpe au sang : 435 kcal, 18 g de protéines, 30 g de glucides et 26 g de lipides.

Source : Fineli (Finland) 7871 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues

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