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Crème anglaise

Calories et valeurs nutritionnelles

préparée avec du lait demi-écrémé

95
calorieskcal pour 100 g
Protéines4 g
Glucides16.4 g
Lipides2 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 95 kcal —
  • Protéines 4 g 8%
  • Glucides 16.4 g 6%
  • Lipides 2 g 3%
  • Acides gras saturés 1.2 g 6%
  • Sucres 11.2 g —
  • Sodium 67 mg 3%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 23 µg 3%
  • Vitamine C 1 mg 1%
  • Vitamine E 0.04 mg 0%
  • Thiamine (B1) 0.03 mg 3%
  • Riboflavine (B2) 0.25 mg 19%
  • Niacine (B3) 0.2 mg 1%
  • Acide pantothénique (B5) 0.71 mg 14%
  • Vitamine B6 0.06 mg 4%
  • Biotine (B7) 3.4 µg 11%
  • Folates (B9) 8 µg 2%
  • Vitamine B12 0.9 µg 38%

Minéraux

  • Calcium 140 mg 11%
  • Fer 0.11 mg 1%
  • Magnésium 13 mg 3%
  • Phosphore 111 mg 9%
  • Potassium 184 mg 4%
  • Zinc 0.5 mg 5%
  • Cuivre 0.01 mg 1%
  • Sélénium 1 µg 2%
  • Iode 35 µg 23%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g954 g16.4 g2 g
50 g50 g482 g8.2 g1 g
150 g150 g1436 g24.6 g3 g
200 g200 g1908 g32.8 g4 g
250 g250 g23810 g41 g5 g

Questions sur : Crème anglaise

Combien de calories dans 100 g de crème anglaise ?

100 g de crème anglaise : 95 kcal, 4 g de protéines, 16.4 g de glucides et 2 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de crème anglaise ?

50 g de crème anglaise : 48 kcal, 2 g de protéines, 8.2 g de glucides et 1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de crème anglaise ?

150 g de crème anglaise : 143 kcal, 6 g de protéines, 24.6 g de glucides et 3 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de crème anglaise ?

200 g de crème anglaise : 190 kcal, 8 g de protéines, 32.8 g de glucides et 4 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de crème anglaise ?

250 g de crème anglaise : 238 kcal, 10 g de protéines, 41 g de glucides et 5 g de lipides.

Source : CoFID (UK) 12-519 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues