Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Creamy cauliflower soup, puréed
Calories et valeurs nutritionnelles
56
calorieskcal pour 100 g
Protéines1.5 g
Glucides2.6 g
Lipides4 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 56 kcal —
- Protéines 1.5 g 3%
- Glucides 2.6 g 1%
- Lipides 4 g 5%
- Acides gras saturés 2.4 g 12%
- Fibres 0.9 g 3%
- Sucres 1.7 g —
- Sodium 463 mg 20%
- Cholestérol 7.3 mg 2%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 28.9 µg 3%
- Vitamine C 17.8 mg 20%
- Vitamine D 0.02 µg 0%
- Vitamine E 0.15 mg 1%
- Vitamine K 9.7 µg 8%
- Thiamine (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0.05 mg 4%
- Niacine (B3) 0.34 mg 2%
- Vitamine B6 0.08 mg 5%
- Folates (B9) 33 µg 8%
- Vitamine B12 0.05 µg 2%
Minéraux
- Calcium 33.9 mg 3%
- Fer 0.3 mg 2%
- Magnésium 10.3 mg 2%
- Phosphore 43.2 mg 3%
- Potassium 193 mg 4%
- Zinc 0.31 mg 3%
- Cuivre 0.03 mg 3%
- Manganèse 0.11 mg 5%
- Sélénium 0.74 µg 1%
- Iode 6.8 µg 5%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 1.5 g | 2.6 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 0.8 g | 1.3 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 2.3 g | 3.8 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 3.1 g | 5.1 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 3.8 g | 6.4 g | 10 g |
Questions sur : Creamy cauliflower soup, puréed
Combien de calories dans 100 g de creamy cauliflower soup, puréed ?
100 g de creamy cauliflower soup, puréed : 56 kcal, 1.5 g de protéines, 2.6 g de glucides et 4 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de creamy cauliflower soup, puréed ?
50 g de creamy cauliflower soup, puréed : 28 kcal, 0.8 g de protéines, 1.3 g de glucides et 2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de creamy cauliflower soup, puréed ?
150 g de creamy cauliflower soup, puréed : 84 kcal, 2.3 g de protéines, 3.8 g de glucides et 6 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de creamy cauliflower soup, puréed ?
200 g de creamy cauliflower soup, puréed : 112 kcal, 3.1 g de protéines, 5.1 g de glucides et 8 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de creamy cauliflower soup, puréed ?
250 g de creamy cauliflower soup, puréed : 140 kcal, 3.8 g de protéines, 6.4 g de glucides et 10 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 3207 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues