Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Cracker à la crème
Calories et valeurs nutritionnelles
naturellement sans gluten
430
calorieskcal pour 100 g
Protéines2,7 g
Glucides57 g
Lipides21 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 430 kcal —
- Protéines 2,7 g 5%
- Glucides 57 g 21%
- Lipides 21 g 27%
- Acides gras saturés 9,9 g 49%
- Fibres 0,4 g 2%
- Sucres 3,1 g —
- Sodium 250 mg 11%
- Cholestérol 41,7 mg 14%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 55,1 µg 6%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0,21 µg 1%
- Vitamine E 1,7 mg 11%
- Vitamine K 11 µg 9%
- Thiamine (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0,05 mg 4%
- Niacine (B3) 0,62 mg 4%
- Vitamine B6 0,03 mg 2%
- Folates (B9) 8,3 µg 2%
- Vitamine B12 0,19 µg 8%
Minéraux
- Calcium 15,3 mg 1%
- Fer 0,56 mg 3%
- Magnésium 8,8 mg 2%
- Phosphore 41,2 mg 3%
- Potassium 46,2 mg 1%
- Zinc 0,23 mg 2%
- Cuivre 0,05 mg 5%
- Manganèse 0,02 mg 1%
- Sélénium 4,9 µg 9%
- Iode 4,2 µg 3%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 430 | 2,7 g | 57 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 215 | 1,3 g | 28 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 645 | 4 g | 85 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 860 | 5,3 g | 113 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 1075 | 6,6 g | 141 g | 53 g |
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Questions sur : Cracker à la crème
Combien de calories dans 100 g de cracker à la crème ?
100 g de cracker à la crème : 430 kcal, 2,7 g de protéines, 57 g de glucides et 21 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de cracker à la crème ?
50 g de cracker à la crème : 215 kcal, 1,3 g de protéines, 28 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de cracker à la crème ?
150 g de cracker à la crème : 645 kcal, 4 g de protéines, 85 g de glucides et 32 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de cracker à la crème ?
200 g de cracker à la crème : 860 kcal, 5,3 g de protéines, 113 g de glucides et 43 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de cracker à la crème ?
250 g de cracker à la crème : 1075 kcal, 6,6 g de protéines, 141 g de glucides et 53 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 31632 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues