Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Couve-roxa crua
Calories et valeurs nutritionnelles
30
calorieskcal pour 100 g
Protéines2 g
Glucides3.9 g
Lipides0 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 30 kcal —
- Protéines 2 g 4%
- Glucides 3.9 g 1%
- Lipides 0 g 0%
- Acides gras saturés 0 g 0%
- Fibres 3.3 g 12%
- Sucres 3.3 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 30 | 2 g | 3.9 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 1 g | 2 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 45 | 3 g | 5.9 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 60 | 4 g | 7.8 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 75 | 5 g | 9.8 g | 0 g |
Questions sur : Couve-roxa crua
Combien de calories dans 100 g de couve-roxa crua ?
100 g de couve-roxa crua : 30 kcal, 2 g de protéines, 3.9 g de glucides et 0 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de couve-roxa crua ?
50 g de couve-roxa crua : 15 kcal, 1 g de protéines, 2 g de glucides et 0 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de couve-roxa crua ?
150 g de couve-roxa crua : 45 kcal, 3 g de protéines, 5.9 g de glucides et 0 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de couve-roxa crua ?
200 g de couve-roxa crua : 60 kcal, 4 g de protéines, 7.8 g de glucides et 0 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de couve-roxa crua ?
250 g de couve-roxa crua : 75 kcal, 5 g de protéines, 9.8 g de glucides et 0 g de lipides.
Source : portfir 564 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues