Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Courge d'été, musquée, crue

Calories et valeurs nutritionnelles

crue

calorieskcal pour 100 g

Protéines1 g

Glucides2.9 g

Lipides0.3 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	19	1 g	2.9 g	0.3 g
50 g	50 g	10	0.5 g	1.4 g	0.1 g
150 g	150 g	29	1.5 g	4.3 g	0.4 g
200 g	200 g	38	2 g	5.8 g	0.5 g
250 g	250 g	48	2.5 g	7.2 g	0.7 g

Combien de calories dans 100 g de courge d'été, musquée, crue ?

100 g de courge d'été, musquée, crue : 19 kcal, 1 g de protéines, 2.9 g de glucides et 0.3 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de courge d'été, musquée, crue ?

50 g de courge d'été, musquée, crue : 10 kcal, 0.5 g de protéines, 1.4 g de glucides et 0.1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de courge d'été, musquée, crue ?

150 g de courge d'été, musquée, crue : 29 kcal, 1.5 g de protéines, 4.3 g de glucides et 0.4 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de courge d'été, musquée, crue ?

200 g de courge d'été, musquée, crue : 38 kcal, 2 g de protéines, 5.8 g de glucides et 0.5 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de courge d'été, musquée, crue ?

250 g de courge d'été, musquée, crue : 48 kcal, 2.5 g de protéines, 7.2 g de glucides et 0.7 g de lipides.

Source : Canadian Nutrient File 2218 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues