Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Côtelette de porc
Calories et valeurs nutritionnelles
sans retrait du gras, au four, rôti, frit, grillé ou au barbecue, avec matière grasse ajoutée
223
calorieskcal pour 100 g
Protéines32 g
Glucides0 g
Lipides10 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 223 kcal —
- Protéines 32 g 65%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 10 g 13%
- Acides gras saturés 3,3 g 16%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 223 | 32 g | 0 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 16 g | 0 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 335 | 49 g | 0 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 446 | 65 g | 0 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 558 | 81 g | 0 g | 26 g |
Aliments similaires
- Steak de porcgras non retiré, cuit au four, rôti, frit, grillé ou au barbecue, avec ajout de matière grasse234 kcal / 100 g
- Côtelette d’agneaugras non retiré, cuit au four, rôti, frit, grillé ou cuit au barbecue, avec matière grasse ajoutée275 kcal / 100 g
- Côte de porcpréparée204 kcal / 100 g
- Porc longe côtelette bout côte avec os maigre et gras grillésavec os, maigre et gras, grillé222 kcal / 100 g
- Côte de porc dans l'échinefrais, avec os, maigre seulement, cuit, poêlé195 kcal / 100 g
- Porc longe côtelette bout côte avec os maigre grilléavec os, maigre, grillé186 kcal / 100 g
- Steak de bœufgras non retiré, cuit au four, rôti, frit, grillé ou au barbecue, sans matière grasse ajoutée178 kcal / 100 g
- Rôti de porcgras non retiré, cuit au four ou rôti, avec matière grasse ajoutée275 kcal / 100 g
Questions sur : Côtelette de porc
Combien de calories dans 100 g de côtelette de porc ?
100 g de côtelette de porc : 223 kcal, 32 g de protéines, 0 g de glucides et 10 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de côtelette de porc ?
50 g de côtelette de porc : 112 kcal, 16 g de protéines, 0 g de glucides et 5,2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de côtelette de porc ?
150 g de côtelette de porc : 335 kcal, 49 g de protéines, 0 g de glucides et 16 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de côtelette de porc ?
200 g de côtelette de porc : 446 kcal, 65 g de protéines, 0 g de glucides et 21 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de côtelette de porc ?
250 g de côtelette de porc : 558 kcal, 81 g de protéines, 0 g de glucides et 26 g de lipides.
Source : ausnut F010371 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
